I stedet for å bekjempe krøllene, trengte jeg å jobbe med dem, tilpasse seg deres behov, og godta dem.
Jeg begynte Spør krøllete venner for tips og trawled pinterest for anti-frizz how-to’s. Jeg investerte i noen fancy produkter designet spesielt for krøllete hår, og jeg droppet tørketrommel og rettetang til fordel for lufttørking og scrunching.
Som jeg gjorde disse endringene, skjønte jeg noe. Håret mitt var ikke det eneste som ble rammet av kreft – praktisk talt alt om meg endret etter min erfaring med sykdommen.
Jeg følte en ny følelse av frykt og angst om døden som farget slik jeg så verden og hang over meg selv under glade tider.
Jeg var ikke lenger den samme personen, kropp eller sinn, og jeg trengte å tilpasse seg den nye meg på samme måte som jeg ville komme til å akseptere mitt krøllete hår.
Akkurat som jeg hadde søkt nye verktøy for å tømme mine frizzy krøller, trengte jeg å Finn forskjellige måter å behandle det jeg hadde vært gjennom. Jeg hadde vært nølende med å be om hjelp, fast bestemt på å stille tak i min nåværende angst og kroppsproblemer på egen hånd.
Det var det jeg alltid hadde gjort i fortiden. Jeg skjønte endelig at jeg bare som med den lille retten, jeg brukte feil verktøy for å løse problemet mitt.
Jeg begynte å se en terapeut som spesialiserte meg for å hjelpe kreftpatienter som navigerer i livet etter sykdommen. Jeg lærte nye coping teknikker, som meditasjon for å stille engstelige tanker.
Selv om jeg i utgangspunktet hadde chafed på ideen om å legge til en annen pille til mitt daglige diett, begynte jeg å ta angst meds for å hjelpe meg å håndtere følelsene som Terapi og meditasjon kunne ikke.
Jeg visste at jeg måtte gjøre noe for å lindre den overveldende frykten for gjentakelse som hadde blitt en stor forstyrrelse i mitt liv.
Som håret mitt er min etterkreft tankegang en arbeid pågår. Det er dager da jeg fortsatt sliter med angst og frykt, akkurat som det er tider når mitt samarbeidende hår blir feid under en lue.
I begge tilfeller vet jeg det med de riktige verktøyene og en liten hjelp, Jeg kunne tilpasse seg den nye, akseptere og trives. Og jeg skjønte at lidelse i stillhet med min angst gjorde så mye fornuft som å bruke mine tidligere rette hårteknikker på mine nylig krøllede låser.
Lære å akseptere at livet mitt hadde forandret seg – jeg hadde endret seg – var et stort skritt mot å finne ikke bare en ny følelse av normal etter kreft, men også den slags lykkelige, oppfylt livet jeg trodde jeg ville tapt for alltid til sykdommen.
Ja, ingenting er det samme. Men jeg har endelig skjønt det er ok.
Jennifer Bringle har Skrevet for glamour, god housekeeping og foreldre, blant annet utsalgssteder. Hun jobber med et memoir om hennes etterkreftopplevelse. Følg henne på Twitter og Instagram.