endringer i hormoner
Det er sant : Disse viktige (men noen ganger øyekraftinducerende) regulatorer kan skyve kroppen din i den varme sonen. Det kan stamme fra østrogen og progesteronoverganger under graviditeten som katapulerer fra en karuselltur til en spennende berg-og dalbane tilsynelatende over natten.
Denne 2016-studien på sexhormoner «Effekter på termoregulasjon forklarer at østrogener lavere kroppstemperaturer ved å øke kroppens evne til å spre varme. Men hvordan? Svette! I tillegg kan progesteron være på spill som hevder kroppens temps.
Så hele denne natts svettevirksomheten kan være et resultat av kroppen din, bare å forsøke å tilpasse seg en plutselig eller drastisk hormonell eller metabolsk endring.
Økt blodstrøm
En gravid kvinnes blodplasmavolum øker med opptil 40 prosent sammenlignet med pre-graviditet. Og det fortsetter å stige til 60 prosent (eller mer) innen utgangen av den tredje trimesteren.
Blodkarene dine dilerer deretter (utvide) for å levere mer blod til hudens overflate. Og voila! Det er din følelse av alltid å føle seg «varmere».
Det er bevis for å foreslå at temperaturkontrollen er ytterligere komplisert mens du sover. Under en naturlig menneskelig sirkadisk rytme, reduseres kjernekroppstemperaturen jevnt gjennom søvnsykluser, men gjett hva som regulerer denne prosessen? Din hudens ytre temperatur, som en Studiestudier kan justere blodstrømmen til huden for å bidra til å regulere kjerne kroppstemperaturen.
Det er plausibelt at den naturlige økningen i perifer hudtemperatur under graviditeten kan forstyrre kroppens normale mekanisme for å redusere kjerne kroppstemperaturer i søvn . Dette kan til og med føre til at plutselig våkne på grunn av å føle seg drenched.
skjoldbruskkjertelproblemer
Bare når du trodde du hadde hørt nok om hormoner, er vi her for å fortelle deg mer – denne gangen, takket være skjoldbruskkjertelen din.
Skjoldbruskhormoner bidrar til å regulere metabolisme og kroppstemperatur. For mye skjoldbruskhormon kan få deg til å føle deg overopphetet generelt eller under søvn.
Dette 2016 Gjennomgang av fysiologiske endringer Under graviditeten forklarer det under den første trimesteren, skjoldbruskhormonene, thyroksin (T4) og tri-iodothyronin (T3), faller igjen litt når du går inn i andre og tredje trimester.
tsh (skjoldbruskstimulerende hormon), På den annen side reduseres i begynnelsen av den første trimesteren og øker igjen før den andre trimesteren begynner.
Graviditet kan også forårsake en jodmangel, som kan endre skjoldbruskhormonfunksjonen enda lenger.
Disse normale skjoldbruskhormonene fluktuasjoner under graviditet, i tillegg til de som kan være forårsaket av mer Alvorlige skjoldbruskkjertelforstyrrelser og sykdommer, kan forårsake temperaturreguleringsproblemer og derfor føre til nattesvette.
Hvis du har kronisk nattesvette som ikke går bort eller en historie med skjoldbruskkjertelproblemer, oppfordrer vi deg til å snakke med OB-GYN for ytterligere evaluering.
Infeksjoner
Night sweats kan være et signal om en mer alvorlig infeksjon eller tilstand. Det er et klassisk symptom på tuberkulose og lymfom, som ville være en ekstremt sjelden grunn til nattesvette under graviditeten.
Men graviditet kan øke en kvinnes risiko for visse infeksjoner som kan forårsake nattesvette på grunn av normale endringer i immunsystemet, blant andre fysiologiske tilpasninger.
En artikkel publisert i 2014 forklarer det Gravide kvinner kan være mer utsatt for – og mer alvorlig påvirket av visse organismer. Noen av disse inkluderer:
- influensavirus (influensa)
- hepatitt e virus
- herpes simplex virus
- malaria parasitter
Under graviditeten er det også en økt følsomhet for foodborne infeksjoner forårsaket av bakteriene Listeria monocytogenes.
Hvis nattesvettene dine er ledsaget av andre om symptomer – som muskelsmerter , feber, influensalignende symptomer, kvalme og diaré – det er kritisk å ringe din OB umiddelbart.
Medisinske bivirkninger
Fra antidepressiva til over-the-counter kaldt, syre refluks, og decongestant medisiner, bærer mange stoffer bivirkningen av overdreven svette eller nattesvette. Hvis du tar noen medisiner eller supplement mens du er gravid, må du sjekke med apoteket eller OB om din natts svette.
En medisinering for å være klar over er ondansetron (Zofran), som vanligvis er foreskrevet under graviditet for å lindre kvalme. Hvis du tar Zofran og opplever vedvarende nattesvette, kontakt din OB.
Lavt blodsukker
Under graviditeten er stoffskiftet i overdrive for å gi din lille en all næring som kreves for å vokse fra størrelsen på bare frø til en vannmelon. Det betyr at du kan bli igjen litt utarmet hvis du ikke bruker nok kalorier, eller like balansert kalorier, hele dagen.
Hvis dette er tilfelle, kan du oppleve hypoglykemi eller lavt blodsukker. Og nattesvette, eller nattlig hypoglykemi, kan være et fortellende tegn.
Mens denne studien sier at hypoglykemi er sjelden i gravide som ikke er diabetiker, kvinner som har noen form for diabetes eller risikofaktorer bør være oppmerksom på den mulige forbindelsen til nattesvette.