Forebygging av splitte ender starter med sterkt hår. Jo sterkere og sunnere håret ditt er, desto bedre er det i stand til å motstå skade som kan føre til splitte ender. Disse nedenfor tipsene kan hjelpe til med forebygging.
Personlig helse
Spise et balansert kosthold kan bidra til å styrke og vokse sunt hår.
Se etter matvarer høyt i protein og biotin, for eksempel:
- egg
- magert kjøtt
- nøtter
- lentils
Sunn fett, som de som finnes i fersk fisk og avokado, kan også bidra til å fremme tykkere, tettere hår.
Frukt og grønnsaker høyt i Vitaminer A, B, C, D, og E er også gunstige for lengre, sterkere hår.
Opphold hydrert kan også holde håret fuktet og mindre utsatt for brudd. Det anbefales å drikke rundt åtte 8-unse glass vann per dag, selv om dine behov kan være annerledes i henhold til din personlige høyde og vekt samt aktivitetsnivå.
Grooming
Beard Care inkluderer å skreddersy produktene du bruker til å vaske og stil.
Shampoos med sulfater kan tørke ut ditt skjegghår. Andre sjampoer beregnet for bruk på hodet kan stripe skjegg av naturlige oljer som holder huden under sunn og fuktet.
I stedet ser du etter sjampo som er spesielt laget med ansiktshår i tankene.
Jack Black Beard Wash er populær for sin milde, sulfatfrie formel som beroliger med aloe (butikk her).
Hvis du foretrekker en bar såpe, har Maple Hill ærlig for Men Beard Wash en pared-down formel med en oppløftende duft (butikk her).
For å låse i fuktighet og beskytte Slutter fra ekstern skade, bruk balsam og permisjon.
Scotch Porter Restorative Leage-in Beard Conditioner er laget for spesielt tørre og grove skjegg som trenger den ekstra fuktigheten (butikk her).
Til stil, prøv å bruke en skjeggolje. Oljebehandlinger bidrar til å forhindre tørrhet, kløe og splitte ender, spesielt de med brasilianske nøtter og mineraloljer.
Med en kult som følger, mykner dukanonen Best Damn Redwood Beard Oil hår med en blanding av aprikoskjernen, Argan, og Jojoba oljer (butikk her).
Kombinering eller børste skjegg kan også bidra til å bevare håret. Det hjelper til med å distribuere naturlige oljer fra røttene gjennom hårets aksel.