Hvis du vil redusere utseendet på cellulitt, har flere behandlinger vist gode resultater. Det er imidlertid viktig å merke seg at de fleste resultatene er midlertidige. Behandlinger må vanligvis gjentas for å opprettholde resultatene.
Her er en rask oversikt over noen av de mer effektive behandlingene.
RadioFrequency (RF) behandlinger
Med RF-behandling, varme opp vevet i målrettet soner. Noen ganger er massasje eller suging også en del av behandlingen.
Ifølge en 2019 gjennomgang av studier, hadde folk som hadde mellom 8 og 16 behandlinger over en periode på flere uker, en betydelig reduksjon i cellulitt.
På ulemper er det ikke klart hvor lenge resultatene varer, og du kan oppleve litt blåmerker etter behandlingen.
Laserterapi
Den amerikanske Dermatologisk akademi rapporterer at laserbehandlinger som cellulaze reduserer cellulitt.
Under Cellulaze-behandlingen legger en dermatologist en delikat laserfiber under huden din. Når laseren rammer de fibrøse bandene under huden din, bryter den dem opp og tykker huden din i det målrettede området.
Denne behandlingen kan redusere utseendet på cellulitt opp til et år eller lenger.
Subcision
Subcision er en mindre kirurgisk prosedyre utført av en medisinsk profesjonell ved hjelp av en spesiell nål eller blad for å frigjøre de tøffe bandene som forårsaker dimpling av cellulitt. Cellfina, en behandling som er godkjent av mat- og legemiddeladministrasjonen (FDA), anses å være trygg og effektiv for behandling av cellulitt.
En studie fra 2017 viste at denne behandlingen resulterte i jevnere hud. I tillegg rapporterte studien et redusert utseende av cellulitt som varet 3 år eller lenger.
Elektromagnetisk Shockwave Therapy (ESWT)
Også kjent som akustisk bølgebehandling, involverer ESWT bruken av en stål-tippet enhet for å levere en serie av støtbølger til overflaten av huden din i det målrettede området.
I en studie fra 2019 behandlet forskere 27 kvinner med 6 til 10 økter av ESWT. På slutten av studien hadde alle deltakerne betydelig forbedret hudens glatthet og reduksjon av cellulitt. Ved en 3-måneders oppfølging hadde resultatene holdt stabil.
Anti-cellulitt kremer
Det er noen bevis på at kremer eller geler som inneholder koffein og retinol, kan være effektiv for å redusere alvorlighetsgraden av cellulitt.
I en 2014-studie spores forskere 44 kvinner med varierende grad av cellulitt, over en periode på 3 måneder. Produktet som ble testet inneholdt både koffein og retinol, blant annet i andre ingredienser.
På slutten av studien viste 81 prosent av deltakerne som brukte anti-cellulittgelen to ganger daglig en forbedring i utseendet av cellulitt på hofter, lår og skinker.