Før du får vekttap kirurgi, må du vite hva du kan forvente etter at du har gjenopprettet. Endringene vil ikke bare være om vekten din, og noen av dem kan overraske deg.
Vekttap kirurgi kan endres omtrent alle aspekter av livet ditt, inkludert dine spisevaner, selvbilde og relasjoner .
Vekttap
Spør legen din hvor mye vekt du kan forvente å miste. Typen av vekttap kirurgi gjør en forskjell. Operasjoner som påvirker fordøyelsen, som for eksempel gastrisk bypass, har en tendens til å resultere i raskere og større vekttap enn justerbare bandingsprosedyrer.
Mange finner at deres vekttap ebbs og strømmer over måneder, slipper, og deretter utjevner, og deretter slippe igjen. Avhengig av prosedyren, kan du fortsette å miste vekt i opptil 2 eller 3 år etter operasjonen.
Spise
Vekttap kirurgi vil radikalt endre hvordan du kan spise. Måltider som kanskje har virket små tidligere, vil raskt gjøre deg full. Du må spise små mengder sakte, og tygge godt.
Legene anbefaler vanligvis å spise en rekke små måltider om dagen, med særlig vekt på matvarer høyt i protein. De anbefaler vanligvis å drikke når du spiser, fordi det kan vaske mat ut av magen for fort og forstyrre følelsen av fylde.
Ernæring
Fordi du spiser mindre, Du må fokusere på å velge de mest næringsrike matene. Noen vekttapsoperasjoner, inkludert gastrisk bypass, gjør det også vanskeligere for kroppen din å absorbere næringsstoffer.
Snakk med legen din eller en dietitian for råd om hva slags matvarer som skal spise etter vekttap kirurgi og om du bør ta kosttilskudd.
Helsemessige fordeler
Etter gastrisk bypass eller visse andre typer vekttap kirurgi, skjer helsemessige fordeler ofte med en gang. For eksempel kan diabetene dine forbedre dramatisk. Det samme kan være sant for høyt blodtrykk, leddgikt, søvnapné, høyt kolesterol og andre forhold.
Forbedret helse etter justerbare båndprosedyrer kan være mer gradvis. Du må planlegge vanlige kontroller etter operasjonen, slik at legen din kan holde øye med helsen din når du gjenoppretter.