Prøv Hjem Remedies for å bidra til å lindre kløe eller ømhet fra follikulitt. Du kan fortsatt trenge lege i alvorlige tilfeller.
Gjør en såpevask
Rengjør området med varmt vann og såpe to ganger om dagen. Tørk av med et rent håndkle og unngå å dele håndkleet ditt med noen. Bruk også varmt vann og vaskemiddel for å vaske klær eller håndklær som har rørt follikulitt.
Slitasje, tørt klær
Follikulitt kan noen ganger skje fra å ha på seg klær som irriterer huden eller når huden gnider mot huden. Unngå å bruke klær som yoga bukser, strømpebukser, leggings og andre tette klær.
Unngå å ha på seg antrekk som gjør at lårene dine gni mot hverandre. Bruk shorts under en kjole eller skjørt. Bruk lengre ermet t-skjorter og kjoler for å dekke huden under armene dine.
Våt hud er også mer sannsynlig å få en infeksjon. Bruk løs og pustende eller fuktighetsgående stoff. Tørk av og endre med en gang hvis du er svettete eller iført våt klær.
Bruk en varm komprimering
en varm, fuktig komprimering kan bidra til å berolige ømhet, hevelse og smerte. Bruk en ny eller sterilisert vaskeklut. Kok en myk bomullsklut eller vasker det i varmt vann og såpe for å sikre at det er rent.
- Kok 2 til 3 kopper vann.
- La vannet avkjøles til det er varmt eller ved romtemperatur.
- Legg til 1 teskje bordsalt og rør.
- suge komprimeringen i saltoppløsningen.
- klem ut ekstra vann. Trykk forsiktig på vaskekluten på huden din.
- Gjenta flere ganger om dagen, bruk en ren vaskeklut hver gang.
Prøv aloe vera
Aloe Vera Gel kan bidra til å helbrede huden raskere. Det er også kjøling, noe som kan bidra til å berolige kløe, rødhet og hevelse. Forskning viser at aloe vera gel også kan bidra til å stoppe noen typer infeksjonsfremkallende bakterier.
Se etter ren aloe vera gel uten ekstra parfymer og andre kjemikalier. Påfør aloe vera gel på huden etter rengjøring av området med såpe og vann.
Gjør et hydrogenperoksidvask
Du kan finne hydrogenperoksid i førstehjelpsgangen til ditt lokale apotek. Hydrogenperoksid kan bidra til å kvitte seg med noen bakterier og sopp som forårsaker follikulitt.
- Fortynn hydrogenperoksidet med rent, sterilt vann eller bruk det direkte.
- Påfør den på huden din med en bomullspinne. Du kan bruke en liten sprøyteflaske for større områder.
- La området tørke og bruke på nytt etter behov.
Unngå å bruke hydrogenperoksid på områder med sunn hud – du vil ikke drepe «gode» bakterier på huden. Noen bakterier bidrar til å kvitte seg med bakterier som forårsaker infeksjoner som follikulitt.
Påfør antibiotika kremer
Over-the-counter antibiotika kremer, geler og salver kan bidra til å rydde opp en liten lapp av follikulitt. Se etter antibiotika kremer som er satt på kutt og skraper. Påfør krem med en ny, ren bomullspinne.
Unngå å bruke for mye antibiotika krem og bruk den bare der det trengs. Det kan tørke ut «vennlige» bakterier som er gode for huden og kroppen din.
Bruk anti-kløe lotion
Over-the-counter anti-kløe lotions og kremer kan bidra til å berolige follikulitt symptomer. De inneholder hydrokortison, en slags steroidmedisin som bidrar til å redusere kløe, hevelse og rødhet.
Påfør steroidkremet eller lotionen tynt over hudområdet. Vask hendene etter bruk av det. Hydrokortisonkrem er en medisinering, så bruk det bare som angitt.
Prøv våt wraps
Wet wrap terapi er en måte å bidra til å lette hud kløe og irritasjon. Dermatologer anbefaler denne hjemmebehandling for folk som har eksem og andre hudutslett. Det kan også brukes til å redusere follikulitt symptomer som kløe.
Ikke riper kløende hud kan bidra til å øke hastigheten på helbredelsen. Det kan også bidra til å forhindre at follikulitt blir verre eller sprer seg til andre kroppsområder. Du kan bruke antibiotisk salve eller anti-kløe lotion først.
- Vask området og hendene dine med varmt såpevann.
- Klipp en ren bomullsklut i strimler eller bruk gasbind bandasjer – typen som brukes til å kle på kutt.
- Hell sterilt vann (eller kokt vann som er avkjølt) i en bolle.
- suge en bomull eller gasbindestrimmel i vannet. / li>
- Klem ut vannet og legg deg over ditt område.
- Gjenta til hele follikulittområdet er dekket.
- dekke de våte bandasjer med tørre.
- Legg igjen i opptil 8 timer.
- Fjern bandasjer og bruk fersk klut eller gasbind hvis du vil bruke den våte viklingen.
unngå barbering
Noen typer follikulitt, Som barbers kløe, skje etter barbering av huden. Dette kan skje når du barberer ansiktet, hodet eller kroppen. Barbering kan irritere huden og åpne hårsekkene. Dette øker risikoen for infeksjon.
Unngå barbering til follikulittet har ryddet opp.Når du gjør barbering, bruk rene, skarpe blader hver gang. Rengjør området med varmt, såpevann før og etter barbering.
Stopp voksing
Noen typer hårfjerning som voksing kan åpne hårfollikelen for mye. Dette kan føre til inngrodd hår og hudinfeksjoner som follikulitt.
Unngå å vokse området der du har follikulitt. Prøv andre typer hårfjerningsmetoder som depilatory kremer i stedet.
Prøv essensielle oljer
Medisinske studier viser at noen essensielle oljer har antibakterielle og antifungale egenskaper. Noen essensielle oljer kan fungere mot bakterier og sopp som forårsaker follikulitt.
Essensielle oljer bør ikke gå direkte på huden din. Fortynn den essensielle oljen ved å legge til noen få dråper til en bærerolje eller en fuktighetsgivende krem. Essensielle oljer er kraftige, så bruk av dem direkte eller for mye kan irritere huden din.
essensielle oljer som kan bidra til å behandle hudinfeksjoner som follikulitt inkluderer:
- kanelolje
- Sitronolje
- Klærolje
- Tea Tree Oil
- Kamilleolje
- Eukalyptusolje
Unngå essensielle oljer hvis du er gravid eller ammer. De kan ikke være trygge for babyer.
Mens forskningen tyder på at det er helsemessige fordeler, overvåker FDA ikke eller regulerer renhet eller kvaliteten på essensielle oljer. Det er viktig å snakke med helsepersonell før du begynner å bruke essensielle oljer og sørg for å undersøke kvaliteten på et merkevares produkter. Gjør alltid en oppdateringstest før du prøver en ny essensiell olje.
Få laser hårfjerning
Mens ikke helt et hjem middel, kan redusere kroppshåret permanent hjelpe deg med å barbere eller vokse sjeldnere. Dette kan bidra til å forhindre follikulitt. Prøv laser hårfjerning som et langsiktig alternativ.
Noen laserterapier er ikke egnet hvis du har mørkere eller solbrent hud. Snakk med din hudlege om høyre laser hårfjerning for deg.