Studien involverte 54 kvinner, inkludert 27 med PMDD og 27 som ikke hadde det. Gjennomsnittsalderen var 35. I løpet av 20-minutters testen ble trykket gradvis økt til kvinnen uttrykte smerte, så ble det fortsatt før kvinnen ikke lenger kunne tolerere den. Før mansjetten ble deflatert, ble kvinner bedt om å rangere hvor ubehagelig og hvor intens smerten var.
«Vi fant at PMDD-kvinnene var betydelig mer følsomme for smertestesten,» forteller Girdler WebMD. «De hadde betydelig lavere terskelnivåer og toleranse ganger. De kunne ikke utholde testen nesten så lenge kontrollgruppen, uavhengig av hvilken fase de var i menstruasjonssyklusen. De har også vurdert testprosedyren som betydelig mer ubehagelig.»
Videre var kvinnens beta-endorfinnivåene også betydelig lavere under begge syklusene i ro og under smerte testing, sier Girdler.
hennes resultater støtter en langvarig teori som hormoner i kropp kalt endogene opioider – spesielt beta-endorfiner – kan bidra til denne lidelsen, fordi endogene opioider ikke bare regulerer fysiske symptomer, men påvirker også stemningen, sier Girdler.
Så langt, er behandling av PMDD vært begrenset; De fleste kvinner anbefales å gjøre atferdsmessige og kostholdsendringer. «Folklore antyder at øvelsen hjelper, og faktisk blir beta-endorfiner utgitt under treningen. Dessverre har de kontrollerte studiene av denne lidelsen på trening, kosthold og urte kosttilskudd ikke blitt gjort, eller har blitt gjort så dårlig at vi ikke kan Si definitivt hva som fungerer, sier Girdler.
Noen bevis tyder på en tilknytning mellom historier om stor klinisk depresjon og kvinner som utvikler PMDD, sier Girdler. Storskala kliniske studier som undersøker antidepressiva, blir sponset av National Institutes of Health. Selektive serotonin reuptake inhibitorer (SSRIs) viser mest løfte i behandling av følelsesmessige symptomer på denne lidelsen, sier Girdler. (For mer informasjon om disse forsøkene, kan kvinner besøke NIHs nye nettsted, https://clinicaltrials.gov/.)
Valerie Ratts, MD, assisterende professor i reproduktiv endokrinologi på Washington Universitetet i St. Louis, har forsket på PMDD og forteller WebMD, «Jeg synes det er veldig viktig hvis vi kan forstå noen av grunnene til at folk har PMDD. Vi trenger bedre behandlinger for det. Akkurat nå har vi ikke mye.»
Enkle tiltak kan testes først. Ratts anbefaler kvinner for å få regelmessig aerob trening, unngå matvarer som inneholder raffinerte sukkerarter og koffein (inkludert brus og sjokolade), følg et velbalansert kosthold, og ta et daglig multivitamin. Når de har en dårlig dag, bør kvinner forsøke å omarbeide viktige møter for en annen gang om mulig, for å injisere litt latter, og å gi seg små personlige belønninger. «Alt for å få dem til å føle seg bedre,» sier hun.