Det er mange arnica-relaterte helsekrav. På grunn av det høye nivået av skepsis fra det medisinske samfunnet og faktum at de fleste innledende studier viste begrenset effekt, finnes få moderne studier i litteraturen.
smertestillings
Arnica er kjent for dens anti-inflammatoriske egenskaper. Den inneholder et bredt utvalg av betennelsesbekjempende planteforbindelser, som Sesquiterpene-laktoner, flavonoider og fenolsyrer. Som sådan antas det å hjelpe med smertebehandling (1).
I en 2014-gjennomgangsstudie ble det funnet å bruke aktuelt arnik-gel, en vanlig smertestillende, ved å redusere slitasjegikts smerte og forbedring av fysisk funksjon (6).
En annen 2003 studie fant at å ta 5 piller av Arnica D30 to ganger daglig betydelig forbedret muskel ømhet (7).
Men flere studier viste ingen forbedringer Ved bruk av C30 doser, selv om noen av undersøkelsene er på den eldre siden (8, 9).
Interessant, fant en 2010-studie at aktuell arnica med en styrke på 7% av D1-gelen førte til en betydelig økning i kalvesmerter 24 timer etter å ha utført kalvøvelser, og legger videre i spørsmålet effektiviteten av homøopatisk arnica (10).
Utover dette, har flertallet av studier og vurderinger konkludert med at Arnica ikke er effektiv for smertebehandling , spesielt når de leveres i tablettform. Likevel, de store inkonsekvensene i doseringer og feil i studiedesign-garanterer oppdatert, høyere kvalitetsforskning (11, 12, 13).
Skin Bruising
blåmerker oppstår når det er små Blodfartøyer brister på grunn av en form for traumer, for eksempel kirurgi eller treffer huden mot et objekt. Historisk har homøopatisk Arnica blitt brukt til å behandle blåmerker, selv om forskning er blandet.
I en studie ble deltakerne med små blåmerker behandlet med enten 20% Arnica Gel, 5% Vitamin K, en kombinasjon av 1% vitamin K og 0,3% retinol, eller en placebo. Etter 14 dager hadde Arnica-konsernet betydelig mindre blåmerker sammenlignet med placebo og kombinert gruppe (14).
En annen 10-dagers studie fant betydelige forbedringer i blåmerker og hevelse etter rhinoplastikk når Arnica Cream (D1 Homeopatisk Løsning) ble påført topisk, sammenlignet med placebogruppen. Likevel var den andre behandlingen (mucopolysaccharidpolysulfatkrem) like effektiv (15).
Imidlertid har mange eldre studier ikke vist noen fordel for bruk av arnica i behandlingen av blåmerker. Selv om disse studiene brukte mye mindre doser av Arnica, noe som tyder på at høyt fortynnet Arnica – målet om homøopati – er ineffektiv (16, 17, 18, 19).
Hårtap
Arnica er mye brukt i homøopatisk medisin for å fremme hårvekst, forhindre håravfall og behandle flass. Det er ofte funnet som en olje, sjampo eller hydrogel, et 99% vannbasert produkt.
Til tross for mange anekdotiske krav, støtter begrenset forskning sin evne til å behandle hårtap og fremme hårvekst. Faktisk rapporterte en casestudie i en 26-årig kvinne med hårtap ingen forbedringer i hårveksten etter bruk av homøopatisk arnikolje (20).
I teorien, bruk av arnicaolje kan bidra til å redusere hodebunnen irritasjon og betennelse på grunn av sine antiinflammatoriske egenskaper, som kan tillate et bedre miljø for hårvekst. Imidlertid er det nødvendig med mer forskning.
Sammendrag
Topical Arnica Gel kan forbedre huden blåmerker og redusere slitasjegikts smerte og betennelse. Utover dette støtter begrenset forskning bruken av homøopatisk Arnica for hårvekst, muskelsår og andre bruksområder.