Først og fremst, la oss sortere forskjellen mellom avføring mykner og avføringsmidler. Et avføringsmiddel er et stoff du bruker til å hjelpe deg med å få en tarmbevegelse. En avføring mykner er en type avføringsmiddel, kalt en mykgjørende avføringsmiddel. Så, alle avføringsmyknere er avføringsmidler, men ikke alle avføringsmidler er avføring mykner.
Faktisk er det mange typer avføringsmidler. Fordi mange forskjellige ting kan forårsake forstoppelse, fungerer avføringsmidler på forskjellige måter å løse forstoppelsen på. Noen jobber på avføringen, noe arbeid på tarmen din, og andre jobber både på avføringen og tarmen. Alle avføringsmidler brukes til å lindre forstoppelse. Noen kan være et bedre valg for deg enn andre, men spesielt avhengig av hvor lenge du trenger å bruke dem og hvor harde ingrediensene kan være på kroppen din.
MECOLLIENT avføringsmiddel (også kjent som en avføring )
Aktive ingredienser: Docusate Natrium og Docusate Calcium
Hvordan fungerer det: Det hjelper våt og myk avføringen.
Overveielser for bruk: avføring mykemidler er milde nok til å forhindre forstoppelse med vanlig bruk. Imidlertid er de minst effektive muligheten for å behandle forstoppelse. De er best for folk med midlertidig forstoppelse eller mild, kronisk forstoppelse.
Finn et utvalg av myke avføringsmidler her.
Bulkdannende avføringsmiddel
Aktive ingredienser: Psyllium, metylcellulose og kalsiumpolykarbophil
Hvordan fungerer det: det danner en gel i avføringen din som bidrar til å holde mer vann i avføringen. Avføringen blir større, som stimulerer bevegelse i tarmen for å bidra til å passere avføringen raskere.
Overvejelser for bruk: Bulkdannende avføringsmidler kan brukes i lengre perioder og med liten risiko for bivirkninger. De er et godt alternativ for folk med kronisk forstoppelse. Imidlertid tar de lengre tid enn andre avføringsmidler til arbeid. Du bør ikke bruke dem kontinuerlig i mer enn en uke uten å snakke med legen din.
Finn et utvalg av bulkdannende avføringsmidler her.
Smøremiddel avføringsmiddel
Aktiv ingrediens: Mineralolje
Hvordan fungerer det: det Frakker avføring og tarmer for å hindre vanntap. Det smører også avføringen din for å hjelpe den å bevege seg lettere.
Overvejelser for bruk: Mineralolje er ikke til bruk regelmessig. Det kan forstyrre kroppens absorpsjon av fettløselige vitaminer, som vitamin A, D, E, og K. smøremidler avføringsmidler er typisk bare gode alternativer for umiddelbar lindring av kortsiktig forstoppelse.
Finn en Utvalg av smøremiddeltabeller her.
Hyperosmotisk avføringsmiddel
Aktive ingredienser: polyetylenglykol og glyserin
Hvordan fungerer det: det trekker mer vann i tarmene dine. Dette bidrar til å myke avføringen for å hjelpe den bevege seg lettere.
Overvejelser for bruk: Hyperosmotiske avføringsmidler kan også brukes i lengre perioder med liten risiko for bivirkninger. Som bulkdannende avføringsmidler er de et godt alternativ for personer med kronisk forstoppelse, og de tar lengre tid enn andre avføringsmidler til arbeid. Du bør ikke bruke dem kontinuerlig i mer enn en uke uten å snakke med legen din.
Finn et utvalg av hyperosmotiske avføringsmidler her.
Salinavsatt
Aktive ingredienser: Magnesiumsitrat og magnesiumhydroksyd
Hvordan fungerer det: Den trekker mer vann i tarmen. Dette myker avføringen og stimulerer bevegelse i tarmene dine for å hjelpe deg med å passere den.
Overveielser for bruk: Saline Laxatives bør ikke brukes med jevne mellomrom. Når de brukes regelmessig, kan de forårsake dehydrering og elektrolytt ubalanser.
Finn et utvalg av saltvannsavføringsmidler her.
Stimulerende avføringsmiddel
Aktive ingredienser: bisacodyl og sennerider
Hvordan fungerer det: det stimulerer og øker bevegelsen av tarmene dine.
Overvejelser for bruk: Stimulerende avføringsmidler bør også ikke brukes med jevne mellomrom. Når de brukes regelmessig, kan de forårsake dehydrering og elektrolyttbalanser.
Finn et utvalg av stimulerende avføringsmidler her.