Det er flere studier som støtter thyme essensielle olje evne til å redusere eller eliminere foodborne bakterier, støtte hjertes helse og lindre betennelse i kropp, blant annet fordeler.
Før du går ut og kjøper en flaske, er det viktig å innse at det ikke er noen indikasjon på at timianolje som brukes på egenhånd, vil kurere enhver spesifikk sykdom.
Mens mer forskning er nødvendig, er timianoljen for tiden tenkt å være gunstig når den brukes som en del av generelle terapeutiske programmer, ikke som en solobehandling eller kur.
Timemolje inneholder flere forbindelser som har helsemessige fordeler. Disse forbindelsene inkluderer:
- thymol
- linalool
- cineol
- camphor
- Borneol
Neste, la oss se på hvordan disse forbindelsene er gunstige for forskjellige anvendelser av timianolje.
Akne
Det er noen Bevis på at timianolje er effektiv til å redusere aknefremkallende bakterier på huden. En dyreundersøkelse som sammenlignet timianolje til oreganoolje, fant at begge var i stand til å eliminere bakterier, men den oreganooljen var mer effektiv.
Alopecia Areata
Timølolje blandet med andre essensielle oljer og en bærerolje, kombinert med massasje, kan anvendes som en behandling for å forhindre hårtap.
For tiden er det lite data som indikerer hvorvidt timianolje er effektiv for denne tilstanden, selv om anekdotiske bevis indikerer at en kombinasjon av essensielle oljer som inkluderer timianolje, kan være en effektiv behandling.
Brystkreft
En veldig foreløpig studie fant at villtymeekstrakt til slutt kan vise løfte ved å bekjempe brystkreft.
hoster og luftveisinfeksjoner
Tymolinnholdet i timianolje antas å ha antispasmodiske egenskaper. Når det er blandet med primrose, har timian essensiell olje vist seg å være effektiv for å redusere hoste og redusere varigheten av luftveisinfeksjoner, slik som forkjølelse.
Matbevaringsmiddel
I en Studie rapportert i Journal of Medicine and Life, timianolje ble funnet å være effektivt ved eliminering av matrelaterte bakterier og sopp.
timian og tymol har vist seg å ha antibakterielle effekter mot bakterie, inkludert Salmonella, Staphylococcus aureus og helicobacter pylori. , noe som gjør det potensielt gunstig for folk med hjertesykdom.
Oral Helse
Thymols antiinflammatoriske effekter har blitt dokumentert i flere studier. Thymol i timianolje er effektiv til å redusere betennelse og infeksjon.
Ifølge nyere forskning gjør Thymols antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper det gunstig for oral helse. Forbindelsen er en ingrediens i flere tannprodukter, inkludert Listerine Cool Mint Mouthwash.
Butikk for Listerine munnvann på nettet.