Når vi er diagnostisert med diabetes, hører vi om noe som kalles et «pasient-sentrert helsepersonell», hvor pasienten er tilsynelatende kapteinen og endokrinologen, sertifisert diabetes lærer, dietiker, øye lege, primær omsorg lege og andre spesialister alle støtter lagmedlemmer.
eller så de sier. Sannheten er, «helsepersonell» er sjelden Sett opp som dette.
Som vi alle vet, er pasienten sjelden ansvarlig for alt, og medisinske fagfolk jobber sjelden i harmoni. De fleste avtalene innebærer en lang ventetid, og setter seg ned i noen minutter, og har en lege raskt se over måleren din nedlasting eller en loggbok (som naturlig omfatter hver nyanse i livet ditt – ikke), få noen roteforslag for hvordan du forbedrer X, Y og Z, og deretter blir fortalt å gjøre en oppfølging av avtale om tre måneder. Betydende livsstilsendringer eller håndtering av utbrenning er ikke lett adressert i en avtale som varer de typiske syv minutter.
Det er ingen hemmelighet at vi Pwds lider av fra mangel på støtte. Det er omtrent 15.000 sertifiserte diabetespedagoger i USA, pluss omtrent det samme nummeret igjen som ikke er sertifisert, men 26 millioner mennesker med diabetes. Tallene er ikke akkurat i vår favør. Pluss tidsbegrensninger, avstands- og forsikringsbegrensninger kan ytterligere hindre vår evne til å se en nyttig medisinsk profesjonell mer enn et par ganger i året.
Derfor er «Diabetes Coach» bli en ressurs som flere PWDer er snu til. De er ikke utdannede medisinske fagfolk, men livbalanseeksperter som kan ha mye å tilby for å hjelpe oss med å takle våre daglige D-kamper.
Som vi går inn i den årlige amerikanske foreningen av diabetes lærere ( Aade) Konferanse senere Denne uken, undersøker vi dette nyeste potensielle teammedlemmet «og hva det medisinske etablissementet tenker på disse» alternative «leverandørene.
Hva er en» diabetes coach «akkurat?
I utgangspunktet er en D-coach et kryss mellom en livstrener og en helsestoler … med andre ord, de jobber for å hjelpe folk å forfølge bestemte mål ved å hjelpe dem med å undersøke hindringer og ved å gi konkrete trinn og ansvarlighet. I næringslivet kan coaching innebære å hjelpe en klient å utvikle en liten bedrift. I livscoaching kan det være et fokus på personlige relasjoner eller stresshåndtering. I helse coaching er det generelt mål som å miste vekt eller spise bedre – som påvirkes av mange «livsutfordringer», selvfølgelig.
Mange mennesker feiler livet coaching for psykiatrisk behandling. Mens det kan noen terapeutiske terapi Fordeler med coaching, det er tydelig forskjellig. En ekspert forklarer det på denne måten:
«Psykoterapeut er den personen som er søkt etter å ha helbredende gamle sår, fokuserer på tidligere problemer, og omhandler personlige problemer som trenger å bli analysert og løst, «forklarte Pyschotherapist Sherry Gaba til rådgivermagasinet. «Livstreneren, derimot, er en mentor eller guide. Trenere fokuserer på manifestasjonen av ens fremtid som gjør at drømmene deres blir levende nå med ansvarlige og handlingsstrinn designet både av livstreneren og klienten. «
mens lærere er opplært til å undervise pasienter hva de trenger å gjøre med Vær sunn og administrer deres diabetes, diabetes trenere er på trykk for å hjelpe sine kunder å finne ut hvordan de skal sette disse instruksjonene i praksis. Diabetes trenere fokuserer mer på de nitty-gritty liv hindringene. Høres ut som den manglende lenken, faktisk!
Hjelper deg med å forstå deg selv & Take action
Motivation er en stor del av coaching som skiller seg ut Sammenlignet med hva de andre helsepersonellene gjør. Ikke at CDES ikke kan motivere atferdsendring, men en av kjennetegnene til coaching er motiverende en klient til å gjøre positive endringer og hjelpe dem med å holde fast i det. Mange D-trenere er PWDer selv, noe som kan legge til en ekstra dose troverdighet, tillit, motivasjon og realistisk forventning.
Fellow D-Advocate Ginger Vieira, en type 1 pwd i 9 år, fungerer i Burlington, VT, som en dobbeltsertifisert kognitiv trener og personlig trener gjennom hennes selskap som lever pågår. Hun trener folk på problemer som å overvinne følelsesmessig spise, lære å lage sunn mat en naturlig del av livet, omfavne diabetesforvaltning, håndtere diabetes-relaterte følelsesmessige byrder, og å utøve en større prioritet. En del av det innebærer selvtillit utvikling og faktisk underviser folk hvordan man trener, skaper programmer for både nybegynnere og mer avanserte trenere.
«Min rolle i livet ditt med diabetes er helt annerledes enn din diabetes rolle Opplærer, sier Ginger.»Deres primære jobb er å lære deg, å utdanne. Min primære jobb er å stille spørsmål og høre på svarene dine, hjelpe deg med å forstå deg selv bedre. Så tar vi den forståelsen og vi lager en plan, slik at du kan handle i å oppnå din Mål. «
Mark Josefsberg, en type 2 pwd og diabetes trener i NYC, sier,» Selv om jeg også utdanner diabetikere, har jeg funnet ut at mange vet hva de skal eller burde ikke gjøre, men problemer med å sette informasjonen i praksis, i sine egne liv. Min rolle er lærer, ansvarspartner og empatisk confidante. «
Selv om de fleste klienter ikke ser en livstrener for terapi, sier ingefær og Mark at det er en følelsesmessig fordel for å jobbe med en trener for de som bor med diabetes. Mange av oss har følt seg frustrert, forvirret og isolert av diabetes, og disse trenerne kan gi et ekstra økning til vår 24/7-kamp med diabetes.
en av ingefærens klienter, Krystal Wagner, en 38 år gammel type 1 pwd i 30 år, sa å finne en diabetes trener hjalp henne.
«Hva har forandret mest om min diabeteshåndtering er min holdning til det,» sa hun. «I stedet for å se på diabetes som det er en oppgave, tenker jeg på ledelsen som noe jeg fortjener. Jeg fortjener å holde fast i min måltidsplan. Jeg fortjener å holde meg til treningsplanen min. «
Marianne Tetlow, en type 1 pwd og eier av diabetes-treneren i Scottsdale, AZ, sier:» Vanligvis har jeg gått i skoene sine på en gang eller en annen og kan forholde seg til hva de går gjennom. Som sådan kan jeg hjelpe dem med å finne motivasjonen, selvtillit og struktur for å gjøre positive endringer i deres holdning og atferd for å leve sitt beste mulige liv med diabetes. «
Medial etablissementet sier …
Du tror kanskje at CDES ville være helt anti-coaching, og hevder at trenere gjør arbeidet til en CDE som har tilbrakt år i trening. Men overraskende , organisasjoner som American Diabetes Association (ADA) og Aade er ikke anti-trenere, fordi de anerkjenner at arbeidet kan være gjensidig gunstig for klientens helse.
«Jeg tror utdanningsdelen skal gjøres av diabetespedagogen, men jeg tror på konsert, kan livstreneren følge opp, «sier Marjorie Cypress, Ada’s VP av helsevesenet og Utdanning. «Trenere kan sørge for at folk utvikler seg med sine mål og være personen mellom pasienten og deres lege og lærer.»
Nåværende Aade President Sandra Burke mener også at D-trenere og lærere kan utfylle hverandre ‘Arbeid. Det er ikke en «heller / eller situasjon», og de to går hånd i hånden.
«Sammen med omfattende selvforvaltningsutdanning, trener diabetespedagoger sine pasienter. Tjenestene til en diabetes trener, spesielt noen lett tilgjengelig for pasienten, kan utfylle arbeidet til diabetespedagogen, «fortalte Burke oss.
Alle tre D-trenere vi snakket med sa de gjør ikke noen endringer i en PWDs Behandlingsplan, selv om Mark sier at han til og med vil gi spørsmål som hans klienter bør spørre legen eller diabetespedagogen. Trenene ser seg som der for å støtte – ikke erstatte – arbeidet til en CDE.
Bestemmende kvalitet
«Alle kan si at de er en diabetes livstrener,» Cypress på Ada advarer. «Noen som har diabetes er ikke et krav. Det er ikke en kvalitet som jeg nødvendigvis tror ville få meg til å ansette noen.»
Mens jeg ikke er helt enig med det (jeg tror at de har diabetes er en svært viktig kvalifikasjon !), Men det er sikkert mer til diabetesutdanning og motivasjon enn bare å ha sykdommen selv. For eksempel kan jeg snakke engelsk, men jeg ville være elendig ved å lære språket. De fleste av diabetes trenere vi oppdaget er PWDer selv, som bringer en lidenskap og forståelse av utfordringene med diabetes, men de beste trenerne vil ha sertifisering i coaching.
Den internasjonale coachingforbundet er en organisasjon som arbeider for å standardisere coaching yrket ved å gi en «forsegling av godkjenning» for Visse treningsorganisasjoner over hele landet, som ligner på akkreditert universiteter. Coaching programmer alle litt annerledes, men de fleste av dem fokuserer på undervisning trenerer hvordan å gjennomføre motiverende intervjuing, hvordan å jobbe med behovene til en person, og bygge en plan for å oppnå mål.
Hvis du er interessert I en trener bør ditt første skritt sjekke for å se om en trener er sertifisert gjennom et ICF-akkreditert program. Deretter ser du etter å se hvilken annen opplevelse eller trening en trener har. For eksempel, i tillegg til hennes coaching sertifisering, er ingefær også en sertifisert personlig trenings trener.
Det er ingen ICF-akkrediterte coaching programmer som er spesielt utviklet for diabetes. Instituttet for integrativ ernæring kommer i nærheten, fordi det fokuserer på kosthold og mosjon, som er viktige komponenter for diabetes.Men coaching-programmene fokuserer på motiverende intervjuer og lytteferdigheter for treneren.
Sysy Morales, en type 1 PWD, D-Blogger og Graduate of IIN, deler hennes tanker om programmet: «Det er tonn med respekt for mennesker med ulike trossystemer og situasjoner i livet, og derfor oppfordres folk til å trene andre med dette i bakhodet. Vi er lært å veilede folk mot hva de vet de trenger å gjøre ved å lytte, og stille de rette spørsmålene og tilby Forslag som er i tråd med hvor personen finner seg på det tidspunktet. «
For diabetesopplæring og utdanning kan vi se på Aades nye sertifikatprogram for helsepersonell som ønsker mer utdanning i diabetes. Det Aade Career Path-sertifikatprogrammet for diabetes selvforvaltningsutdanning er utformet for å gi folk som jobber i helsetjenester, men hvem er ikke diabetespedagoger, en strukturert trening på diabete s ledelse. Den åpner diabetesutdanning til flere folk, selv om det ikke gir sertifisering eller en grad. En representant på Aade bekreftet at Diabetes Life Coaches ville kvalifisere for å ta dette programmet, som er gitt helt online. Det første nivået på programmet er til en ganske rimelig pris på $ 95. Det andre nivået, som er lengre og mer intens, tilbys på $ 795.
Arbeide med en diabetes livstrener
De fleste trenere jobber med klienter eksternt, gjennom telefonsamtaler, Skype og e-post , som gjør det til et praktisk alternativ til en CDE. Vanligvis vil en trener jobbe med en klient for en bestemt tidsperiode, mellom tre og seks måneder, men noen ganger lengre eller kortere. Mange trenere er også vert for personlige gruppesøkter eller en-mot-en-møter.
«Alle trenger et trykk eller en trekk noen ganger,» sier Marianne. «Jeg gir et ekstra sett med øyne, ører, en empatisk synspunkt og en røst av grunn som er gunstig for den vellykkede behandlingen av livet med diabetes. «
Det største hinderet for de fleste folk skal være prislappen, siden trenere ikke er vanligvis dekket av enhver type av medisinsk forsikring. Coaching-tjenester koster generelt mellom $ 50 til $ 150 for hver en-mot-en-sesjon (avhengig av lengden), men mange trenere tilbyr pakker som reduserer per-sesjonskostnaden for et flere måneders program.
Mark sier , «En diabetes coachs rolle er forskjellig fra rollen som lege, diabetespedagog, og venner og familie. Diabetikeren har nå to personer som jobber med livet i stedet for bare en, slik at de ikke trenger å gå gjennom diabetes alene. «
Ikke å gå gjennom diabetes alene … nøyaktig!
En diabetes coach kan kanskje ikke hjelpe deg med å justere dine basale priser eller takle dine post-prandiale pigger, men hvis du trenger din egen «du kan gjøre dette!» Team Booster, en diabetes coach kan være for deg. Fordi virkelig, ingen av oss vil føle at vi gjør dette på egen hånd.