Skip to content
Menu
Hillstead
Hillstead

Den riktige typen sjokolade er hjertet frisk

Posted on mars 9, 2021

flavonoider kan være grunn

Fisher sier at flavonoider i kakao kan bidra til å forhindre avstivning av blodårer, en vanlig bivirkning av aldring .

I en studie ble 27 friske voksne gitt en spesiell kakao-drikke som inneholdt høye nivåer av flavonoider. Mens kakao hadde en beskjeden effekt i yngre voksne, var det forbundet med en betydelig fordel hos voksne over 50 år, sier hun.

Hun sier den mest sannsynlige forklaringen til fordelen er at kakaoene styrer aktivering av et enzym som kalles nitrogenoksydsyntase, som bidrar til å holde blodkarene åpne og blodstrømmen.

I en annen sjokolade studie, Charalambos Vlachopoulos, MD, av Athen Medical School, rapporterer at å spise en candy bar med 100 gram mørk sjokolade gjør også blodårene til å fungere bedre.

Vlachopoulos spurte 17 friske frivillige å spise en candy bar laget av Nestle Company og deretter brukt ultralyd for å måle blodstrømmen i deres arterier. For å utelukke eventuell mulig nytte av tyggens handling, ble frivillige og deretter bedt om å «simulere tygge» og hadde blodstrømmen målt igjen.

Han sier at blodstrømsmålinger tatt etter at frivillige spiste sjokolade var mye bedre enn etter den simulerte tyggen. Vlachopoulos forteller WebMD at han også, mener at flavonoider forklarer forskjellen. Han sier rødvin har en høy flavonoid konsentrasjon som kan forklare sin hjertefordel, men «mørk sjokolade har enda flere flavonoider,» foreslår at det kan gi en fordel så god som eller bedre enn rødvin.

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Siste innlegg

  • Hvor lenge er brystimplantater sist?
  • Ernæringsmessige fordeler av jordbær
  • Tylenol ingrediens reduserer psykologisk stress
  • 8 måter du ødelegger håret ditt
  • Hvorfor føles øyelokkene mine tørr?
  • De med revmatoid artritt mer sannsynlig å dø tidlig
  • Effekter av røykrør og sigarer
  • Super Drug-Resistant Gonorrhea kommer til oss
  • Heavy Metal Detox Diet
  • Magnesiummangel blir ofte oversett, men det finnes måter å fikse det

Siste kommentarer

  • Camilla til astrocytom
  • Jorunn Intelhus Moen til skrumplever
  • Arne Øigarden til cholangitis
  • Laila Johansen til Trisomi 13
  • Sulawan K Nilsen til Kreftbånd og hva de mener

Meta

  • Logg inn
  • Innleggsstrøm
  • Kommentarstrøm
  • WordPress.org
©2023 Hillstead English | Nederlands | Afrikaans | Dansk | ייִדיש | Norsk | Svenska | Lietuvių kalba | Suomi