Når jeg ruller gjennom min sosiale medier, forstår jeg hvordan pasientene mine kan være forvirret om forholdet mellom alder og graviditet. En overskrift innebærer at eggstokkene dine vender til støv etter 30, den neste viser en 50 år gammel kjendis som har sunne tvillinger.

Så, hvor gammel er for gammel til å bli gravid? Svaret er komplisert.

Fallende fruktbarhet: En kvinnes evne til å bli gravid begynner å redusere litt i 27 år, og deretter reduseres betydelig etter 37 år. Gjennomsnittlig sunt par under 30 år har om 95% av å bli gravid innen et år. Når du er over 30, reduseres sjansen for å bli gravid med om lag 3% hvert år. Etter 40 faller sjansen for unnfangelse til 5-10%, og etter 45 år, sjansen plummet til mindre enn 5%. Selvfølgelig er disse generelle statistikkene – det er alltid overgå. I den siste uken møtte jeg en 25 år gammel sliter med infertilitet og en 46-årig som fant seg uventet gravid til tross for prevensjon.

Stigende risiko: Som alder øker, gjør det også risikoen av abort og graviditetskomplikasjoner. Mens frekvensen av tidlig graviditetstap er rundt 15-20% for kvinner under 30 år, begynner det å øke i en alder av 35 år, og etter 40 år er abarriage rate 40-50%. Risikoen for at en baby som har nedsatt syndrom og andre kromosomale abnormiteter, er også direkte relatert til morens nivå. Risikoen stiger gradvis med alderen, inntil 35 år, og deretter øker risikoen raskere. Ved 35 år, Risikoen for Downs syndrom er 1/350 – men med 45, er risikoen tilnærminger 1/35. Vi ser også en liten økt forekomst av preeklampsi, svangerskapsdiabetes, c-seksjon og dødfødsel i mødre over 40 år, så ytterligere ultralyds og testing er ofte bestilt i eldre mødre.

Hvor mye er det sunt hjelp? Mine pasienter antar ofte at hvis de er super sunne, som vil motvirke effekten av aldring. Dessverre bryr dine eggstokkene ikke om Du er en veganer, glutenfri marathoner. Hver kvinne er født med et begrenset antall egg – og med alderen, reduseres både antall og kvalitet på disse eggene. Fedme, høyt blodtrykk og diabetes kan videre hindre din evne til å få gravid, øk risikoen for abort og forårsake komplikasjon ioner under selve graviditeten. Å holde seg sunt er viktig for å maksimere sjansene dine for å tenke på og hjelpe deg med å få en sunnere graviditet, men kosthold og trening alene kan ikke fullt ut overvinne effekten av aldring på eggstokken.