Goldenseal er rost for sine antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper. Det er ofte tatt for å hindre eller behandle øvre luftveisinfeksjoner og forkjølelsen (3, 5).
Det brukes også til å behandle hudsykdommer, mangel på appetitt, tunge eller smertefulle perioder, sinusinfeksjoner, fordøyelsesbesvær og andre inflammatoriske eller fordøyelsesforstyrrelser (1).
Men forskning som støtter fordelene er begrenset og generelt svak. Fordelene med den mest vitenskapelige støtten er skissert nedenfor.
Forkjølelse og andre øvre luftveisinfeksjoner
Goldenseal er en populær naturlig behandling for øvre luftveisinfeksjoner, inkludert forkjølelse (6).
Cell- og dyreforsøk tyder på at berberin, en av de viktigste aktive forbindelsene i Goldenseal, kan bidra til å bekjempe infeksjoner forårsaket av bakterier og virus. Dette inkluderer viruset som er ansvarlig for forkjølelsen (7, 8, 9, 10, 11).
Men til tross for Goldenseals inkludering i mange kalde rettsmidler, er det uklart om effektene som observeres hos dyr som gjelder for mennesker.
Mengden berberin som brukes i disse dyreforsøkene, er generelt større enn mengden som finnes i goldenseal kosttilskudd. I tillegg kan absorpsjonen av berberin fra goldenseal være lavere enn for konsentrerte berberintilskudd (4, 6).
Derfor er det nødvendig med mer forskning for å avgjøre hvilken effekt, hvis noen, Goldenseal har mot øvre luftveisinfeksjoner hos mennesker.
Kombinert med echinacea
Goldenseal er ofte kombinert med echinacea i over-the-counter urte kald og influensa rettsmidler (4, 12).
Echinacea er en plante som også er hjemmehørende i Nord-Amerika og tradisjonelt brukt til å behandle infeksjoner, inkludert forkjølelse (12).
Selv om enkelte studier tyder på at Echinacea kan redusere risikoen for åndedrettsinfeksjoner, ikke alle enige (13, 14).
For tiden er det ikke noe bevis for at det å kombinere Goldenseal med Echinacea tilbyr eventuelle fordeler utover de som er forbundet med å ta hver på egen hånd.
Detoxing eller passerer en medisinstest
Noen tror at goldenseal kan hjelpe kroppen din fra toksiner og skadelige stoffer. Likevel eksisterer svært lite bevis for å støtte dette kravet.
Kroppen din er naturlig designet for å avgifte seg selv. Det gjør det ved å konvertere giftige forbindelser til ufarlige stoffer i leveren eller sørge for at de er eliminert fra kroppen din gjennom urin og svette (15, 16).
Forskning tyder på at goldenseal kan redusere aktiviteten til visse leverenzymer som er ansvarlige for å bryte ned medisiner. Som sådan kan dette urte-supplementet redusere detoxprosessen i stedet for å fremme den (1, 17).
Det er imidlertid også bevis for at goldenseal kan hjelpe kroppen din til å bli kvitt visse stoffer raskere gjennom urinen. På grunn av dette tror noen at Goldenseal kan bidra til å skjule bruken av ulovlige stoffer for å passere en narkotikatest (1).
Husk at nyere stofftestingsmetoder nå kan detektere bruken av goldenseal i urinprøver, noe som reduserer sannsynligheten for et falskt negativt resultat på en legemiddelprøve (17).
Mens Goldenseals avgiftningspotensial kan avhenge av typen av toksin eller skadelig substans ved hånden, er det nødvendig med flere studier for å bekrefte dette.
urinveiene og gjærinfeksjoner
Goldenseal er et vanlig urtemedisin for urinveisinfeksjoner (Utis) og gjærinfeksjoner.
Cellestudier tyder på at berberin, en av de viktigste aktive forbindelsene i goldenseal, kan beskytte kroppen mot forskjellige bakterier og sopp ( 18, 19, 20, 21).
For eksempel kan Berberine stoppe bakterier fra å stikke til blærens vegger, potensielt forhindre eller hjelpe til med å behandle en UTI (22).
Berberine antas også å holde Candida albicans, en sopp som er naturlig tilstede i menneskekroppen, fra å multiplisere i overskudd (23).
Når det er tilstede i normale tall, utgjør Candida ingen helseproblemer. Men når det er tilstede i overdrevne mengder, kan denne soppen forårsake vaginale gjærinfeksjoner, oral trøst, hudutslett og Utis (24, 25).
I en studie var folk med tilbakevendende Utis gitt en blanding av urteekstrakter som inneholder berberin, mindre sannsynlig å oppleve en annen UTI enn de som ikke ga noen berberin (26).
Selv om resultatene fra denne studien virker lovende, har ingen menneskelige studier direkte undersøkt effekten av goldenseal på Utis eller gjærinfeksjoner til dags dato. Derfor er det behov for flere studier før sterke konklusjoner kan gjøres.
Klamydia eller herpes
Klamydia og herpes er noen av de vanligste seksuelt overførbare sykdommene i verden (27, 28).
Når venstre ubehandlet, kan Chlamydia forårsake ulike komplikasjoner, inkludert infertilitet. Videre har babyer født vaginalt til mødre med klamydia en høyere risiko for lungebetennelse og synsproblemer (28).
Herpes er en virusinfeksjon som forårsaker vannaktig blærer på huden eller slimhinnene i leppene, munnen eller kjønnsorganene. Det kan overføres gjennom oral eller seksuell kontakt (28).
En håndfull eldre studier tyder på at berberin, en av de viktigste aktive forbindelsene i Goldenseal, kan bidra til å behandle herpes og klamydiainfeksjoner.
For eksempel foreslår noen av disse studiene at vaginale klamydiainfeksjoner kan behandles med berberinholdige douker, vaginale suppositorier eller ulike typer orale goldenseal kosttilskudd (29).
Foreslår de også at berberinholdige planter kan bidra til å forhindre at herpesviruset replikerer. En bestemt studie observert at goldenseal blandet med myrrh og timian bidro til å behandle orale herpes (30, 31).
Når det er sagt, så få av disse studiene på de direkte effektene av goldenseal hos mennesker, og ingen nylig forskning kan bli funnet å støtte disse eldre funnene. Derfor er det behov for mer forskning.
acne og psoriasis
Berberine-holdige planter som goldenseal kan være til nytte for huden din.
Eldre testrørsstudier tyder på at berberin, en av de viktigste aktive forbindelsene I Goldenseal kan det bidra til å bekjempe P. Acnes, bakterien som er ansvarlig for akne (32).
I tillegg antyder dyreforskning at berberins antiinflammatoriske effekter kan bidra til å behandle inflammatoriske hudforhold som psoriasis (33).
Men forskning på dette emnet er begrenset og ikke spesifikt for goldenseal. Derfor er det behov for mer forskning.
oral helse
Goldenseal kan bidra til å beskytte mot tanninfeksjoner.
En studie antyder at en urte munn skyll som inneholder forskjellige urter og goldenseal redusert veksten av bakterier som er ansvarlig for tannplakk og gingivitt, en mild form for tannkjøttsykdom (31).
En annen studie antyder at bruk av goldenseal som tannkrem eller munnvann kan bidra til å berolige inflammerte tannkjøttet (34).
Likevel er forskning begrenset, og flere studier er nødvendig for å bekrefte disse foreslåtte orale helsemessige fordelene med Goldenseal.
fordøyelsen
Noen få test-rørstudier foreslår At goldensealekstrakter kan bekjempe H. pylori, en bakterie som kan infisere foringen av magen og har vært knyttet til utseendet på magesår (35, 36).
Goldensealekstrakter virker også effektive mot C. Jejuni-bakterien, som er en hovedårsak til gastroenteritt (37).
Gastroenteritt er en betennelse i mage og tarm som forårsaker diaré og oppkast. Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) er infeksjoner med C. Jejuni den vanligste årsaken til gastroenteritt (38).
Berberine, en av de viktigste aktive forbindelsene i Goldenseal, antas å være i stor grad ansvarlig for denne plantens potensielle evne til å beskytte mot H. pylori og C. Jejuni (39, 40).
Likevel har ingen studier observert disse effektene direkte hos mennesker. Derfor er det behov for mer forskning før sterke konklusjoner kan gjøres.
Arbeids-
Dyrestudier tyder på at berberinen i goldenseal kan indusere arbeid ved å stimulere livmoren til kontrakt (41).
Men goldenseal og andre berberende planter kan ikke være trygge å bruke under graviditet av flere grunner.
Først forårsaket berberinadministrasjon hos rotter lavere vekt i både mødre og babyer. I tillegg antas Berberine å forårsake eller forverre gulsott i nyfødte, som – i et lavt antall tilfeller – kan forårsake hjerneskade (4, 41, 42).
Som sådan anbefales kvinner å unngå goldenseal under graviditet.
Kolesterol og triglyseridnivåer
Studier hos mus og hamstere antyder at berberinen i goldenseal kan bidra til lavere LDL (dårlig) kolesterol og triglyseridnivåer (43, 44).
En nylig gjennomgang av 12 studier funnet lignende resultater hos mennesker. Forfatterne konkluderte med at berberin kan bidra til å redusere LDL (dårlig) kolesterol og triglyseridnivåer med 20-55 mg / dl (45).
Selv om disse resultatene virker lovende, er det for øyeblikket ingen vitenskapelig bevis på at Goldenseal produserer det samme Effekter.
Derfor er det nødvendig med mer forskning for å avgjøre om Goldenseal har noen kolesterol- og triglyserid-senkingseffekter hos mennesker.
Diabetes
Goldenseal kan være gunstig for personer med type 2 diabetes.
Studier tyder på at berberin, en av de viktigste forbindelsene i Goldenseal, kan redusere sukkerabsorpsjon fra tarm, lavere insulinresistens og fremme insulinsekresjon – som alle er faktorer som kan bidra til lavere blodsukkernivåer ( 46).
Forskningen antyder videre at blodsukker-senkingseffekter av berberin kan være like effektive som de av metformin, en vanlig antidiabetisk medisinering (46).
Videre ser kombinasjonen av berberin med blodsukker-senking medisiner å være mer effektiv enn å ta blodsukker-senkende medisiner på egenhånd (47).
Selv om fordelene med berberine virker lovende, er det uklart om mengden av berberin i goldenseal er tilstrekkelig til å produsere de samme effektene. Derfor er det nødvendig med flere goldenseal-spesifikke studier.