Skip to content
Menu
Hillstead
Hillstead

Hva du kan gjøre hvis du ikke er seksuelt fornøyd i forholdet ditt

Posted on mars 2, 2021

Hvis du er misfornøyd med ditt sexliv, er det nok av ting du kan gjøre for å få spenning tilbake i soverommet.

Søk behandling for medisinske problemer

Hvis det er en medisinsk grunn for endringene i sexlivet ditt, kan det hende at det er en medisinsk grunn til endringene i sexlivet ditt . For eksempel fant en studie at kognitiv atferdsterapi forbedret seksuell funksjon, depresjon og angstsymptomer hos mennesker med vaginismus.

omfavner kommunikasjon om sex

noe så enkelt som mangel på kommunikasjon kan gjøre forskjellen mellom godt og dårlig sex. Mange faktorer bidrar til seksuell tilfredsstillelse, og diskuterer dine liker, misliker og lidenskaper kan hjelpe partneren din bedre tilfredsstille deg.

Gjør tid for lidenskapelig sex

Hvis du og din partner har Feil å finne tid til sex, det kan la deg føle deg utilfreds. Det kan også gjøre sex føles som en chore, noe du må gjøre. »

Innstilling av tid til å nyte sex igjen kan hjelpe deg med å holde ting spennende og tilfredsstillende.

Prøv rollespill i soverommet

Ifølge en 2017-studie, Omtrent 22 prosent av menneskene har prøvd rollespill. Med rollespill kan du opprette og handle ut spennende sexscenarier i et pålitelig miljø.

Hvis både deg og din partner er åpne for å prøve det, rolle -playing kan bidra til å forbedre seksuell kommunikasjon og lidenskap i et ellers kjedelig soverom.

Test vannet med sexleksaker

Sexleksaker kan være et flott tillegg til et sunt sexliv. Det er mange typer sexleketøy på markedet, og å finne en som stimulerer til begge partnere, kan gjøre godt sex enda bedre.

Utforsk din (og partnerens) kinks

kinky sex isn ‘t som tabu som det pleide å være. Mange par engasjere seg i konsensuell kink Exploration som et spennende tillegg til deres sexliv.

Samtykke, grenser og kommunikasjon er de viktigste hensynene når du er Du kan utforske kinks.

Snakk med en psykisk helsepersonell

En sexterapeut kan hjelpe deg og din partner avdekke og løse problemer og bringe lidenskap tilbake i sexlivet ditt. Forskning har selv vist at forbedring av åndelig og følelsesmessig intelligens kan bidra til å forbedre seksuell tilfredsstillelse.

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Siste innlegg

  • Hvor lenge er brystimplantater sist?
  • Ernæringsmessige fordeler av jordbær
  • Tylenol ingrediens reduserer psykologisk stress
  • 8 måter du ødelegger håret ditt
  • Hvorfor føles øyelokkene mine tørr?
  • De med revmatoid artritt mer sannsynlig å dø tidlig
  • Effekter av røykrør og sigarer
  • Super Drug-Resistant Gonorrhea kommer til oss
  • Heavy Metal Detox Diet
  • Magnesiummangel blir ofte oversett, men det finnes måter å fikse det

Siste kommentarer

  • Camilla til astrocytom
  • Jorunn Intelhus Moen til skrumplever
  • Arne Øigarden til cholangitis
  • Laila Johansen til Trisomi 13
  • Sulawan K Nilsen til Kreftbånd og hva de mener

Meta

  • Logg inn
  • Innleggsstrøm
  • Kommentarstrøm
  • WordPress.org
©2022 Hillstead English | Nederlands | Afrikaans | Dansk | ייִדיש | Norsk | Svenska | Lietuvių kalba | Suomi