Hva er livet som etter en gastrektomi?
Dette er viktig kirurgi, så det vil ta litt tid for deg å føle deg bedre. Din sykehusopphold vil avhenge av hvilken type gastrektomi utført.
I de første dagene, vil du ikke kunne spise mat. Så vil du være på et klart flytende kosthold. Dette gir fordøyelseskanalen din en sjanse til å helbrede. I stedet blir du matet gjennom en IV i blodåren eller et kateter (rør) som går inn i magen din. Etter omtrent en uke, bør du være klar til å starte et lett diett igjen.
Fordi magen din er mindre nå, vær forberedt på å gjøre noen endringer i hvordan du spiser:
små måltider Gjennom dagen. Seks små måltider vil være lettere for deg å fordøye enn tre store.
Drikk og spis på forskjellige tidspunkter. Ha væsker 1 time før eller etter måltider i stedet for under dem.
Se på fiberinntaket ditt. Høyfibre matvarer som bønner, linser, og hele korn kan fylle deg for fort. Legg dem tilbake sakte.
Gå lett på meieri. Etter denne operasjonen kan mange mennesker ikke fordøye laktose, sukkeret i melk. Hvis du er en av dem, har du gass, oppblåsthet og diaré etter at du har meieriprodukter.
Ta et supplement. Noen næringsstoffer som jern, kalsium og vitaminer B12 og D er vanskeligere for kroppen din å absorbere fra mat etter en gastrektomi. Legen din kan gjøre blodprøver for å sjekke disse nivåene. Hvis de er lave, må du kanskje begynne å ta et supplement.