Lavendel er et flerbruksanlegg. Folk bruker lavendel på mange måter for å fremme god helse og velvære.
Aromaterapi
Lavendel er mest brukt i aromaterapi. Duften fra oljene i lavendelanlegget antas å bidra til å fremme ro og velvære. Det er også sagt å bidra til å redusere stress, angst og muligens til og med mild smerte. En studie i journalen til alternativ og komplementær medisin fant at topisk påføring av lavendel, pluss salvie og rose, kunne redusere alvorlighetsgraden av menstruasjonskramper.
Potensiell kreft og demenshjelp
i henhold til National Cancer Institute, aromaterapi kan hjelpe pasienter med å håndtere bivirkningene av kreftbehandling. Lukt reseptorer sender meldinger til hjernen som kan påvirke humøret. Aromaterapi kan også hjelpe voksne som lider av demens.
Mens mange mennesker sverger ved sine aromatiske helbredende krefter, er det vitenskapelige samfunnet ikke så sikkert. Mange av testene som er utført rundt lavendel, har hatt motstridende resultater.
Sleep Aid
En gang på gangen ble lavendel anbefalt for personer som lider av søvnløshet eller andre søvnforstyrrelser. Folk fylte sine puter med lavendelblomster for å hjelpe dem å sovne og få en bedre natts søvn.
I dag bruker aromaterapeuter lavendel til å behandle hodepine og nervøsitet eller rastløshet. Massasje terapeuter bruker noen ganger lavendelolje til huden, som kan fungere både som en beroligende middel og en søvnhjelp. I Tyskland er lavendelte te blitt godkjent som et supplement for å behandle søvnforstyrrelser, rastløshet og mageirritasjon.
Hud- og hårforhold
Toppikalt bruk av lavendelolje kan bidra til å behandle en Sykdom kalt Alopecia AERATE, noe som fører til at en persons hår faller ut i patcher. I en studie som ble publisert i dermatologisk arkiv, gned folk essensielle oljer av lavendel, timian, rosmarin og cedarwood på områdene hvor håret hadde falt ut. Noen mennesker opplevde hårvekst i løpet av syv måneder. Imidlertid var det ingen måte for forskerne å bestemme hvilken av oljene som var ansvarlig.
Når det brukes på huden, har lavendeloljer vist positive resultater for å hjelpe med eksem, akne, solbrenthet og bleieutslett. Tenk på å prøve denne kamille-lavendel kroppskrems hjemmemedisin for å bidra til å berolige irritert hud fra solbrenthet og bleieutslett.