Emosjonell intimitet er kjennetegnet av nære, kjærlige relasjoner. Det innebærer å dele personlig informasjon, inkludert sårbare sannheter. Men det betyr ikke å dele alt. Tross alt, kan du foretrekke å holde tidligere seksuelle utnytter til deg selv, eller bare ikke diskutere badvanene dine. I å tenke på forholdet ditt, kan ditt naturlige spørsmål være – hvor mye skal jeg dele?
Det unfulfilling svaret er at alle er forskjellige. Noen sier nesten alt som kommer inn i hodet mens andre er mer beskyttende for, eller bare mindre tilbøyelige til å dele, deres personlige opplysninger. Hvis det er forskjell i hvor mye privatliv du og partneren din trenger å være komfortabel, kan dette føre til problemer. En persons komfortable avstand kan føles som avslag eller ikke omsorg for den andre personen. De kan til og med tolke partneren sin å være nærmuntet mens de er hemmelige (en affære, kanskje?).
Det er viktig, det er en forskjell mellom personvern og hemmeligholdelse. Når folk er tilbøyelige til å være privat, skjuler de vanligvis ikke noe som de tror ville forstyrre sin partner. Men å være hemmelig innebærer spesielt å forsøke å forhindre at partneren sin finner ut noe forstyrrende.
Når det er sagt, kan linjen mellom de to være uklare. For eksempel kan noen som frykter å bli kritisert, være spesielt privat som en måte å unngå å bli angrepet eller avvist. Likevel handler den «hemmelige» ikke om noe som ville være skadelig for sin partner. Eller noen kan ikke fortelle partneren noe som de tror ville være skadelige, spesielt når de også ikke så en fordel ved å gjøre det. (For forekomst, du kan vurdere å holde deg til deg selv at du tror at partneren din selvstil, Covid-19 Lockdown haircut er heslig.) I denne situasjonen ville de være på en måte, «hemmelig» – selv om de ikke ville være hemmelige som en regel. Hvorvidt det er akseptabelt, er sannsynligvis et domsregnskap.
Hva er viktigst er at partnere er respektfulle og kjæreste mot hverandre. Ditt forhold vil bli bedre når du og din partner godtar den andre personens behov for personvern og er følsomme for noen kamp som denne grensen forårsaker. Hvis du er lei av partnerens stillhet og virkelig vil vite hva de tenker, motstå trangen til å fortsette å spørre. I stedet, la dem få vite hvordan deres stillhet påvirker deg, for eksempel å bekymre deg eller få deg til å føle deg ensom. Din partner kan reagere ved å dele litt av det de tenker på, selv om det for det meste er at de trenger å være alene med sine tanker. Disse typer samtaler kan hjelpe deg med å føle seg brydde seg om når du utvikler en måte å kommunisere som er behagelig for dere begge.