Hvis du ønsker å bli gravid, forbedrer sporing eggløsningen dine odds for å bli gravid.
Noen kvinner finner det vanskelig å spore menstruasjonssyklusen. Likevel kan overvåking av utslippet gi ledetråder om dine mest fruktbare dager. I de fleste tilfeller vil utslippet ditt bli egghvite i utseende om 2 til 3 dager før eggløsning.
Du kan kanskje oppdage eggløsning ved å bare observere konsistensen i ditt livmorhalsslim. Hvis du ikke kan fortelle ved å se på det, kan du berøre utslippet for å teste konsistensen.
For å teste din cervical slim:
Etter å ha vasker hendene, legg forsiktig en finger inne i skjeden din og fjern forsiktig en prøve. Eller bruk toalettpapir for å hente en prøve – tørking fra forsiden til baksiden. Noen ganger finner du også slim på undertøyet ditt.
- tynn slim kan bare gi et fuktig sted.
- Egg White Mucus vil se klart for å melke og føle seg elastisk.
- Tykk slim kan se og Følg klumpete eller svampete.
Når cervical mucus er tynn og elastisk, er du mest sannsynlig eggløsende. Forstå at det å være seksuelt vekket kunne fortynne cervical slim, så ikke prøv å kontrollere konsistensen før eller etter samleie.
Sammen med å sjekke for egg hvitt cervical slim, kan andre faktorer bidra til å spore eggløsning også. En av de enkleste måtene er å spore menstruasjonssyklusen din, som vil være enklere hvis du har regelmessige perioder.
Hvis perioden kommer som urverk hver fjerde uke eller 28 dager, er du sannsynligvis eggløsning på dag 14 i syklusen din. Så du kan merke egghvite cervical slim mellom dager 11 og 15 i syklusen din.
Hvis du ikke vil spore syklusen manuelt, kan du også bruke et eggløsningspredittsett. Du vil urinere på en testpinne (på samme måte som du urinerer på en graviditetstest). Disse kittene er utformet for å oppdage det luteiniserende hormonet som kroppen din frigjør 24 til 48 timer før eggløsning.
Du kan også bruke disse testsettet hvis du har en uregelmessig periode. Bare vet at du må teste hyppigere gjennom hele måneden for å begrense dine mest fruktbare dager.
Du kan også spore eggløsning ved å overvåke basal kroppstemperatur. Kroppstemperaturen øker med noen få grader rett før eggløsning.
Husk at enkelte medisiner og forhold kan påvirke kvaliteten på cervical slim. Så selv om du egger hver måned, kan det gjøre vanskelig å produsere for lite slim gjøre det vanskelig å bli gravid.
Medisiner som kan redusere mengden av cervical mucus inkluderer:
- antihistaminer
- cold medisiner
- sinus medisiner
- Sleep Aids
- Noen antidepressiva
Du kan også oppleve mindre cervical mucus på grunn av alder eller hormonelle ubalanser.
Andre typer vaginal utslipp
egg Hvit cervical mucus forskjellig fra andre typer vaginal utslipp. Normal utslipp er vanligvis tydelig for hvitt og vassen til tykk.
På den annen side kan utslipp ledsaget av kløe eller irritasjon indikere en gjærinfeksjon. Cottage-cheese-utslipp kan også signalere en gjærinfeksjon. Utladning som er grønn eller gul, kan være et tegn på bakteriell infeksjon.
Noen vaginal utslipp kan være brun, spesielt på slutten av perioden. Men brun utslipp kan også være et tegn på livmor eller livmorhalskreft. Se en lege hvis du har noen bekymringer om din vaginale utslipp.
Husk også at egg hvitt cervical mucus er luktfri. Hvis utslippet ditt har en lukt, kan du ha en gjær eller bakteriell infeksjon.