hverdagslige mennesker – spesielt tenåringer og tusenårene – er ikke immun mot selvfremmende tilgjengelig via sosiale medier.
Med innebygd redigeringsprogramvare og lenker til mange delingsplattformer, er det raskt og enkelt å beskjære, fargestille og dele.
«ungdomsårene, spesielt, kan være en tid for sosial angst og depresjon,» Heather Olsen, en veiledning rådgiver på Kootenai Bridge Academy i Idaho, fortalte Healthline. «Med alle filtrene som er tilgjengelige, er det mulig å skildre ditt ideelle selvtillit. Et smigrende bilde vil få deg til å føle deg bra og antall «liker» du får, gjør at du føler deg enda bedre. Som skaper en dopaminforsterkning og ganske snart, er du avhengig av syklusen. «
Men når blir det en» tilstand «, og når blir en» tilstand «? Og når blir den tilstanden en Problem?
Nylig, ordet sirkulert på nettet som den amerikanske psykiatriske foreningen (APA) hadde etablert en ny psykisk lidelse som heter «selvsigen» og uttalt at obsessiv bildeopptak er en måte å få oppmerksomhet på, kompensere for lav Selvtillit, og kompensere for mangel på intimitet.
Som plausibel som dette kan høres, har APA ikke gjort dette skillet og tvangsmessig selfieposting anses ikke som en psykisk lidelse.
Men mange oppførsel forskere føler at ekstreme selfieposter er en om trend.
«Posting selfies er i seg selv et reelt problem,» Elaine Ducharme, PhD, en styret sertifisert klinisk psykolog i Connecticut, fortalte Healthline. «Men like mange andre ting som gambling, drikking, og til og med sex kan bli vanedannende, og ta opp overdreven antall selfies har samme potensial. «
En studie publisert i november i den internasjonale journalen for mental helse og avhengighet studerte selvtillitene til hundrevis av unge mennesker på et universitet i India. Det landet ble valgt fordi det har de mest Facebook-brukere på planeten.
Selfie takers sa at de følte at de etablerte individualitet og presenterte seg i det beste mulige lyset. Studien forfattere bemerket at «selvbetennelse» har vært knyttet til narcissisme og mangel på hensyn til andre mennesker.
«En selfieavhengighet er når en person er nesten obsessivt å ta selfies, flere ganger om dagen, og legge ut det til hva det kan være – Snapchat, eller Facebook, Instagram, «Dr. Ramani Durvasula, en professor i psykologi på California State University Los Angeles, fortalte Healthline.
Hun advarer om at røde flagg er hevet hvis mer enn Halvparten av bildene dine er selfies og du bruker filtre eller andre forbedringer for å gjøre deg selv bedre.
I tillegg til å være en indikasjon på at du leter etter kjærlighet på alle feil måter, kan legge inn en lavine av bilder, faktisk være irriterende dine venner, ifølge en studie fra Storbritannia.
«Dette er fordi folk, annet enn svært nær venner og slektninger, ikke synes å forholde seg godt til de som stadig deler bilder av seg selv,» forklarte Dr. David Houghton, studiens hovedforfatter.