Olivenbladekstrakt kommer fra blader av en olivenanlegg. Den inneholder en aktiv ingrediens kalt oleuropein. Dette næringsstoffet antas å bidra til antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper av olivenbladekstrakt.
Du har kanskje hørt hvordan et middelhavsdiett har vært knyttet til en reduksjon i kroniske sykdommer, spesielt kardiovaskulær sykdom. Dette antas å være på grunn av fokus på olivenolje, blader og frukt i kostholdet. Det har blitt brukt som tradisjonell medisin i århundrer i land som Hellas, Marokko og Tunisia. Her er det som forskning sier om de største rapporterte fordelene med olivenbladekstrakt.
Behandler herpes
For å behandle herpes med olivenbladekstrakt, slipp 1 til 2 dråper på en bomullsboll og legg på såret. En studie fant at olivenbladekstraktets antivirale og antimikrobielle faktorer reduserer herpesvirusens evne til å invadere omgivende celler.
Beskytter hjernen mot Alzheimers og Parkinsons
Oleuropein er også vist å ha en beskyttelse mot Alzheimers sykdom. Antioxidant-effektene av olivenbladekstrakt kan også bidra med å forhindre skade eller tap av dopamin-neuroner som også er forbundet med Parkinsons sykdom.
Forbedrer hjertesykdom
Forskere mener at olivenbladekstrakt kan ha positive effekter på aterosklerose, eller innsnevring av arteriene, som er den høyeste risikofaktoren for hjertesykdom. Høye nivåer av LDL, eller «dårlig» kolesterol, og totalt kolesterol er risikofaktorer for å utvikle denne sykdommen. En dyreundersøkelse fra 2015 vurderte effekten av olivenbladekstrakt på kolesterolnivåer. Rotter som tok ekstraktet i åtte uker, hadde betydelig redusert kolesterol nivåer.
senker blodtrykk
Olivenbladekstraktet kan bidra til å redusere systolisk og diastolisk blodtrykk. En studie fra 2017 fant at olivenbladekstraktet vellykket senket blodtrykket. Et lavere blodtrykk kan redusere Din risiko for hjerneslag og hjerteinfarkt.
Behandler type 2 diabetes
En gjennomgang av olivenbladekstrakt og type 2 diabetes fant at olivenbladoljeekstrakt kan bidra til å forbedre insulinsekresjonen i celler. Dyrestudier har vist at olivenbladekstraktet kan:
- redusere hyperglykemi
- redusere hyperinsulinemi (for mye insulin i blodet)
- redusere blodsukkeret, plasma malondialdehyd, og andre tegn på oksidativt stress (en ubalanse av fri rad icals som kan skade kroppen)
- redusere kolesterol
- redusere serumglukose
- øke seruminsulin
Men mer Studier Testing Olive Leaf Extract On Mennesker er nødvendig. En menneskelig studie fant at folk som tok olivenbladekstraktabletter senket sitt gjennomsnittlige blodsukkernivå og fastende plasmainsulinivåer. Imidlertid ble insulinnivået etter å ha spist ikke signifikant påvirket.
Støtter vektstyring
Sammen med hjerte-sunne fordeler og type 2 diabetesbeskyttelse, er det fornuftig at olivenbladekstrakt også kan hjelpe med vekttap. En dyreundersøkelse fra 2014 undersøkte effekten av olivenbladekstrakt i å forhindre høyt fett, diett-indusert fedme. Det er antatt at olivenbladekstrakt forhindrer fedme ved å regulere uttrykket av gener som påvirker vektøkning. Det kan også hjelpe til med å redusere matinntaket.
Reduserer kreftrisiko
I en celleundersøkelse ble olivenbladekstrakter vist å stoppe kreftcellevekst. Forskere tyder på at ekstraktet har sterke antioksidantegenskaper, men dette er også en av de første studiene på olivenbladekstrakter og deres anticancer-effekter. Mer forskning er nødvendig for å bevise denne fordelen.