4. Flatjern og tørketrommel – «Varme forårsaker midlertidige endringer i hydrogenbindingene som holder håret sammen,» sier Mirirani, og det kan gjøre Håret ser kjedelig ut.
Over tid kan de midlertidige endringene føre til mer permanent skade hvis du pleier å tørke eller stryke på daglig basis.
5. Ponytails og fletninger – «Ponytails og fletninger kan forårsake at håret bryter, spesielt hvis stilen din blir trukket tett,» sier Mirirani. «Hvis du bruker den på den måten hver dag, kan permanent hårskade forekomme.»
Braiding eller setter håret i en hestehale når det er vått, kan forårsake skade før fordi det våt hår er mer skjøre.
6. Overbørste – Tenk 100 Strokes En dag vil gjøre håret skinnende og fullt? Tenk igjen.
«Overbørste håret ditt kan forårsake splitte ender og brudd, med overbestillingen som forårsaker bare for mye konsekvent friksjon for hår til å håndtere,» sier Mirirani.
Billige børster hjelper heller ikke, forårsaker snags og tangles som er vanskelig å komme seg ut og noe som resulterer i ødelagte hår og splitte ender.
7. Over-shampooing – «Målet med shampooing er å rense Hals og fjern oljeoppbygging på håret ditt, sier Mirirani.
Men overvasking kan vaske hårets naturlige fuktighet som hjelper håret ditt til å se frisk ut, noe som gjør håret ditt tørt. Selv om en betydelig forskning har gått i å gjøre sjampoene gunstig for håret ditt, kan du fortsatt få for mye av en god ting.
«Jo mindre kraftige du er i å vaske håret ditt, jo mindre skade deg» Jeg gjør med cuticle, sier Mirmirani WebMD. «Og finn en frekvens for å vaske håret ditt som fungerer for deg … om det er noen ganger i uken eller hver dag.»
Hvordan vet du når du overdriver det?
«Jeg har afroamerikanske pasienter som vasker håret en gang i uken for å unngå å tørke den ut,» sier Mirirani. «Du kan fortelle når det er for mye hvis det begynner å bli kjedelig, noe som betyr at det er på tide å skalere tilbake på shampooing.»
8. Utvidelser og vev – utvidelser og vev er mye som hestehale og fletninger. Over tid kan de forlate håret brutt og sprø. Forskjellen er at skaden er på røttene der det er vanskeligere å kutte ut.
«Hvis du har ubehag eller vondt i hodebunnen, som indikerer at det du har gjort med håret ditt, forårsaker også det Mye press på røttene, sier Mirirani.
Verre, Traction Alopecia er en alvorlig hårtap tilstand forårsaket av å ha på seg tette frisyrer som utvidelser for lenge en tidsperiode. Så hold det løs, eller prøv å vokse håret ditt i stedet for å gå for øyeblikkelig lengde.