torsdag 17. oktober (Healthday News) – hvis frykt for Nyre steiner hindrer deg i å bruke vitamin D-kosttilskudd, en ny studie kan lette ditt sinn.
Ta vitamin D øker ikke risikoen for nyrestein, studien som ble funnet. Folkets alder, kjønn og vekt kan imidlertid spille en rolle i å utvikle tilstanden.
Tidligere forskning antydet at tilstrekkelige nivåer av vitamin D kan bidra til å beskytte mot en rekke sykdommer, inkludert visse former for kreft. / p>
«Våre resultater kan redusere bekymringer av enkeltpersoner om å ta vitamin D-kosttilskudd, da ingen lenke ble vist mellom slikt tilskudd og økt risiko for nyrestein,» Studieleder Cedric Garland, av University of California, San Diego Medisinskolen, sa i en universitetsnyhetsutgivelse.
Den nye studien brukte data på mer enn 2000 voksne i alle aldre. Etter å ha fulgt deltakerne i 19 måneder, fant forskerne at bare 13 personer rapporterte å bli diagnostisert med en nyrestein i løpet av den tiden.
Studien, som vises 17. oktober i den amerikanske journalen for folkehelsen, viste det som å være eldre eller å ha en høyere kroppsmasseindeks (BMI) var begge risikofaktorer for denne tilstanden. BMI er en måling av kroppsfett basert på høyde og vekt.
Menn har også større risiko for nyrestein enn kvinner, studien funnet. Men vitamin D-brukere er ikke, det foreslås.
«Monteringsbevis indikerer at et vitamin D-serumnivå i det terapeutiske området 40 til 50 er nødvendig for betydelig reduksjon i risiko for mange sykdommer, inkludert bryst og kolorektal kreft, «sa krans, en adjunct professor med divisjonen av epidemiologi i Institutt for familie og forebyggende medisin.
Garland lagt til at kosttilskudd vanligvis er nødvendig for å oppnå dette blodnivået av vitamin D. personer med høyere BMI trenger mer vitamin D for å få helsemessige fordeler, sa han.