hver sjette måned, besøker du tannlegen for en rengjøring – og sannsynligvis et foredrag om viktigheten av flossing. Men hvis du er som mange tannpasienter, reiser rådet i ett øre og ut hverandre – mye som, vel, tanntrådgliding mellom tennene i tennene dine.
«Det er ingen øyeblikkelig tilfredsstillelse Med flossing – det er problemet, sier Alla Wheeler, RDH, MPA, lektor i Dental Hygiene-programmet på New York University School of Tanny. «Pasienter tror ikke det gjør noe.»
Men flossing gjør ca. 40% av arbeidet som kreves for å fjerne klissete bakterier, eller plakett, fra tennene dine. Plaque genererer syre, som kan forårsake hulrom, irritere tannkjøttet, og føre til tannkjøttsykdom. «Hver tann har fem overflater. Hvis du ikke floss, forlater du minst to av overflatene urene,» forklarer Wheeler. «Floss er det eneste som virkelig kan komme inn i det rommet mellom tennene og fjerne bakterier.»
Flossing, Wheeler sier, kan også være en oversett ungdoms fontene. Gumsykdom kan ødelegge den ungdommelige estetikken i smilet ditt ved å spise bort i tannkjøtt og tenner. Det angriper også beinene som støtter tennene og den nedre tredjedel av ansiktet ditt. Folk som bevarer høyden på beinet ved flossing, ser bedre ut som de blir eldre.