Fredag 15. mars (Healthday News) – Svarte amerikanere som tar vitamin D-kosttilskudd betydelig lavere blodtrykket, en ny studie foreslår.
«Sammenlignet med andre løp, er svarte i USA mer sannsynlig å ha vitamin D-mangel og mer sannsynlig å ha høyt blodtrykk,» sa ledningsforsker Dr. John Forman, en assisterende professor i medisin ved nyreavdelingen av Brigham og Women’s Hospital i Boston.
Men blant de svarte studiedeltakere var tre måneder med supplerende vitamin D forbundet med en dråpe i systolisk blod trykk (toppnummeret i blodtrykksavlesning) på opptil 4 mm Hg, de forskerne funnet.
«Hvis våre funn er bekreftet av andre studier, kan vitamin D-tilskudd være en nyttig måte å hjelpe Svarte individer senker blodtrykket, «sa Forman.
DR. Michael Holick, professor i medisin, fysiologi og biofysikk ved Boston Universitetsskolens medisin, sa at vitamin D kan senke blodtrykket ved å forårsake blodkar for å slappe av, noe som gjør det mulig for mer og enklere blodstrøm.
I tillegg , Fordi mange svarte amerikanere er mangelfullt i vitamin D, kan det hende at Holick, som ikke var involvert i studien.
«Vi begynner nå å tro på at mange Helseforskjellene mellom svarte og hvite skyldes vitamin D-mangel, inkludert risikoen for type 2 diabetes, hjertesykdom, kreft og til og med smittsom sykdom, «sa han.
Kosthold og sollys er to naturlige kilder til vitamin D hos mennesker. Men å ha mørkfarget hud kutter ned på mengden vitamin D, gjør huden, ifølge de amerikanske nasjonale instituttene til helse.
For studien, publisert online 13. mars og i april utskriftsproblemet av Tidsskriftet Hypertensjon, formans team Tilpasset tilfeldig 250 svarte deltakere til en av tre doser vitamin D-kosttilskudd eller en inaktiv placebo.
Etter tre måneder fant forskerne at de som tok 1000 internasjonale enheter (IU) av vitamin D En dag så deres systolisk blodtrykksfall med 0,7 mm Hg. For de som tok 2000 IE, var dråpen 3,4 mm Hg, og for de som tok 4000 IE, falt systolisk trykk med 4 mm Hg.