rødvin
Ifølge Joseph Salim, DMD, sure matvarer og Drikker som rødvin kan roughen og åpne porene i tennene i tennene dine.
«Når emaljen blir tøffere og dets generelle overflateareal øker, kan dette bane vei for fargene som finnes i matvarer og drikkevarer vi forbruker for å bli etset til overflaten av tennene dine, sier Salim.
Han forklarer at dette fenomenet kan skje når han drikker rødvin. Den sure naturen til denne drikken kan «ets» emaljen og la de mørke røde partiklene av vin å holde seg til overflatene.
Kaffe
Morgenbryggen din kan være en av de viktigste synderne bak dine fargete tenner.
Kaffe inneholder tanniner, en type kjemisk forbindelse kalt en polyfenol, som kan forårsake fargeforbindelser for å holde seg til tennene dine.
te
Som kaffe, te Inneholder tanniner som kan flekke tennene dine. Den gode nyheten er at det er en enkel måte å kutte ned på teens tannfarging evner.
En 2014-studie fant at å legge til 2 prosent melk til te kan redusere teenes evne til å redusere teettene betydelig. Nærmere bestemt bestemte forskere at kasein, et protein i melk, var ansvarlig for å forebygge te-induserte flekker.
Bær og fruktjuicer
bjørnebær, blåbær, granatepler og andre mørke bær inneholder en mørk pigmentering som kan forårsake farging på tenner.
Salim sier små organiske partikler kan trenge inn i porene i tannemaljen og forbli festet. Hvis tennene dine har en høyere porøsitet, vil dette føre til flere vedvarende flekker. Derfor kan tennene dine bli lilla og kan fortsette å ha en purplishhue etter å ha spist blåbær.
Som dypfarget frukt, mørk pigmentert juice – som tranebær, drue, bete, granateple og blåbær – kan misfarg også tennene dine.
Dark Cola
Regelmessig sipping på en boks med sukkerbelastet Cola kan også føre til at tennene blir misfarget. Det er fordi sure drikker som brus kan forårsake erosjon av emaljen din.
«Når emalje er ødelagt, vil det ikke bare gjøre tannen mer utsatt for farging. Det vil også tillate tannens dentin, som er naturlig mørkere og gulre enn emaljen, for å vise gjennom, «Salim forklarer.
Energi- og sportsdrikker
Ifølge en 2012-studie er både energidrikker og sportsdrikker forbundet med enamalens sammenbrudd, noe som bidrar til flekker.
Denne studien indikerte også at energidrikker ser ut til å ha høyere surhet og emaljeoppløsning forbundet med dem enn sportsdrikker.
Tomatbaserte sauser
Hvis du vil beholde din Pearly hvite ser sitt beste, kan du kanskje ta forholdsregler når du spiser tomatbaserte sauser som den typen du vanligvis har på pizza eller spaghetti.
Ikke bare er tomatbaserte sauser som er lyse i fargen, men de ‘ Jeg er også sur. Skyller munnen ut med vann etter å ha spist denne typen saus kan bidra til å forhindre at tennene blir farget.
Soyasaus og balsamico Eddik
Dark-pigmenterte sauser som soyasaus og balsamicoeddik er også kjent for å flekke tenner.
Ifølge Rene Y. Dell’Acqua, DDS, kan det høye syreinnholdet i matvarer som eddik føre til at emaljen bryter ned, slik at en flekk kan sette inn.
«i utgangspunktet Alt du legger inn i munnen som kan flekke et sengetøy serviett har evnen til å forårsake flekker på tennene dine, «sier hun.
søtsaker og godteri
søtsaker og godteri, spesielt mørke varianter som sjokolade, kan forårsake mild farging til tennene dine, sier Salim.
I tillegg inneholder mange hardt og gummy-type candies fargede fargestoffer som kan slå seg på emaljen din.