Jeg regner med at hvis du, som meg, har du det fete genet, kan du gjøre to ting med denne informasjonen. Du kan bestemme at du er ferdig og holder deg på sofaen, spiser potetgull. Eller du kan stå opp, bli flyttet, og gjør det beste ut av det. Det er det jeg gjør, hver dag. Jeg liker virkelig å finne måter å gjøre sunt å spise deilig og tilfredsstillende. Og jeg har funnet mange morsomme måter å jobbe trene i livet mitt.
På college, jeg måtte nesten sulte meg selv for å være en størrelse 8. Selv da var magen min ikke flatt (som min da- Kjæresten var så rask å påpeke). Selv da var jeg ikke så fornøyd med kroppen min. Jeg var i stand til å opprettholde min litt fulle, men passe figur til etter at jeg hadde min første datter, ved å spise sunt og trene. Men på en eller annen måte gjorde amming meg ikke noen favoriserer. Med hvert dyrebart barn jeg bore og ammer (og etter en nylig hysterektomi), fikk jeg 10 pounds – du vet, de «kunne ikke-tape-it-if-din-livet-avhengig-it-det» type pounds .
Så, gjør matte. Jeg la til 30 pund på en allerede kurvete kropp. Ifølge de nye vekttabellene var jeg nå borderline overvektig. Ifølge mange var jeg nå «fett».
Jeg innrømmer det; Jeg har fettgenet og Apple-legemet på begge sider av mitt slektstre. Mine søstre og jeg ringte det «The Moquette Curse» (jeg er forfatteren tidligere kjent som Elaine Moquette). Det var før noen undersøkelser var ute på at noen mennesker arver en tendens til å sette inn fettbutikker på alle de feil stedene. Mine søstre og jeg var alle idrettsutøvere som vokste opp (jeg var danseren), og vi var aldri tynn.
Å ha barn syntes å stimulere en endring i kroppen min, men ironisk nok hadde det barn som ga Jeg perspektiv på denne hele vekt / størrelse ting. Det er en stor forskjell mellom min kjole-størrelse ambisjoner under min post-college-epoke og nå – min postbeskyttelses-, post-hysterektomi epoke.
Før, hvis jeg gledet inn i en størrelse 10, magen min Var ikke flatt nok, lårene mine var ikke trim nok. Nå gjør min vekt eller kjole størrelse ikke engang min topp 10 bekymringer, ikke sammenlignet med å bekymre seg for barnas helse, sikkerhet og lykke. Heldigvis har jeg typen mann som elsker meg mer enn noensinne, akkurat som jeg er. I dag, alt jeg vil, er å føle seg egnet og sterk og sunn, og å se ganske bra nakne; For å kunne passere speilet på vei til dusjen og si, «Hei, to to – ikke dårlig!» Hvis jeg er en passende størrelse 14, så så vær den.