frivillige for hveten Bran Fiber Study ble også delt inn i to grupper. I tre år forbrukte en gruppe en høyfiber frokostblanding (inneholdende 13,5 gram fiber) hver dag; Den andre gruppen spiste en lavfiber (2 gram) frokostblanding. Etter to år fikk alle frivillige å få opptil 25% av sitt daglige fibertilskudd fra en fiberstang. Ellers spiste de sine vanlige dietter, som ikke var lave i fett.
koloskopi-screenings funnet at 51,2% av de i lavfibergruppen og 47% av de i høyfibergruppen hadde nye polypper .
«Bunnlinjen, uansett hvordan vi så på det, var det ingen signifikante positive effekter av hveteklifiber på adenomets gjentakelse,» sier Maria Elena Martinez, PhD, en etterforsker i hveteklaren Fiber studie.
Likevel, Forskere foreslår ikke at folk kaster sine kli muffins til fordel for ost omeletter. «Ikke gi opp diett,» sier Schatzkin. «Det er mye bevis … som vedtar en diett som er lavt i animalsk fett og mettet fett, og høyt i hele korn og rik på frukt og grønnsaker, kan forbedre generell helse og redusere risikoen for kronisk sykdom. Problemet er, vi Bare har ennå ikke vært i stand til å tappe dette ned for tykktarmskreft. «
For Colon Cancer Prevention,» Screening vil fortsatt være No. 1 ting, «forteller Martinez WebMD. «Jeg tror det samlede bildet er at fiber ser ut til å hindre annen viktig sykdom – sykdom og diabetes. Å gi opp på fiber er ikke den rette tingen.»
«Disse er vakkert gjort studier. Dessverre, de Ikke svar på alle spørsmålene, sier Bernard Levin, MD, som gjennomgikk arbeidet for WebMD. «Er det mulig at folk som starter dette i 20-årene og 30, vil få fordel? For det andre adresserer det for det meste problemet med små polypper.» Levin er visepresident for kreftforebygging ved Universitetet i Texas MD Anderson Cancer Center i Houston.
Disse studiene hadde grenser. For eksempel kan heller ikke undersøke om å spise et sunnere kosthold eller ekstra fiber vil påvirke enten progresjonen av polyp vekst eller tendensen til polypper for å bli kreft. Også, begge studier fulgte fagene i bare noen få år. De to forskningsgruppene har til hensikt å følge frivillige i flere år.
Mens Levin er skuffet i studiene, forteller han WebMD: «Vi bør ikke gå overbord og si at alle kan gå ut og spise hamburgere og grillet ost smørbrød. Jeg tror man bør være moderat og si at disse diettene har fordeler for andre helseformål. «