Når det gjelder barn og diabetes, er det en all- i familien bekymring.
«Dette er en familie tilstand fordi disse barna ikke kjøper sin egen mat,» Lucille Hughes, MSN / Ed, CDE, BC-Adm, DNP, en stipendiat av American Association of Diabetes Opplærere og direktør for Diabetes Utdanning på Mount Sinai South Nassau Hospital i Oceanside, New York, fortalte Healthline.
Hun la til at barn med overvekt sjelden har to magre foreldre. Minst en hvis ikke begge deler foreldrene har vanligvis fedme, sa hun.
Hughes sa at epidemien av fedme, prediabetes, og diabetes kan spores til 1980-tallet, da aktive arbeidsformer begynte å bli erstattet av stillesittende jobber som involverer lange timer foran av dataskjermer.
Samtidig begynte video spill å erstatte aktivt spill blant barn.
«Svaret jeg får fra 100 prosent av P Arents er, «Hva skal jeg gjøre med det?» «sa Hughes.
Hun anbefaler å begrense skjermen, sier foreldre bør insistere på at barn blir fysisk aktive med programmer som skolesport når det er praktisk og økonomisk mulig.
Matlaging hjemme måltider i stedet for å spise fastfood og tilberedt mat kan også redusere risikoen for fedme og diabetes, hun sa.
Familier med to arbeidsforeldre kan fortsatt planlegge lett Måltider som bruker en sakte komfyr eller Instant Pot, for eksempel, sa Hughes.
«Foreldre har det vanskeligere i denne generasjonen, men det er ingen unnskyldning for å la barna bli syk,» sa hun.
«Spis et hjerte sunt, lavkarbohydrat og kalori diett, vekttap og porsjonskontroll, trening og en aktiv livsstil er noen av de avgjørende trinnene vi trenger å ta» som et samfunn for å redusere prediabetes, Lagt til Rehman.
«Sunn matvaner bør starte i tidlig barndom eller tidligere,» Audrey Koltun, Rd, en dietitian i Plainview, New York, TOL d Healthline.
«Familier trenger næringsutdanning på hvert årlig fysisk,» sa hun. «Emner som å spise sunt på et budsjett for de som sier det er for dyrt å spise sunt bør være en prioritet.»
«Jeg er veldig bekymret for ungdommens fremtidige helse og unge voksne referert til I denne artikkelen, «sa Koltun. «Jeg er bekymret for at foreldrene deres vil ta vare på dem på grunn av sykdommer og muligens utlevere sine egne barn.»