Avhengig av hvilken nerve og muskel som forårsaker det, har scapular Winging både nonurgiske og kirurgiske behandlingsalternativer.
Nonurgisk behandling
tilfeller av scapular winging forårsaket av skade på serratus anterior nerve noen ganger helbrede på egen hånd innen to år. Legen din kan også anbefale lys fysioterapi eller bruke en brace i flere måneder tidlig i gjenopprettingen din.
For scapular Winging forårsaket av skade på dorsal scapular nerve, vil legen din trolig anbefale en blanding av fysisk og massasje terapi. De kan også foreskrive muskelavslappende midler, antiinflammatoriske stoffer, smertestillende midler eller en kombinasjon av alle tre. Støtter som braces og slynger kan også være nyttige under gjenoppretting.
Hvis det ikke gir noen lettelse, kan legen din anbefale kirurgi. I tillegg er scapular Winging forårsaket av en traumatisk skade mer sannsynlig å trenge kirurgi. Scapular Winging på grunn av skade på Spinal Accessory Nerve krever vanligvis vanligvis kirurgi.
Kirurgisk behandling
Den vanligste kirurgiske behandlinger for scapular Winging er nerve og muskeloverføringer. Disse operasjonene innebærer å ta hele eller deler av en nerve eller muskel og flytte den til en annen del av kroppen. Nerve- og muskeloverføringer for scapular Winging fokuserer vanligvis på skulderen, ryggen eller brystet.
Et annet alternativ kalles statisk stabilisering. Denne prosedyren innebærer å bruke en slynge for å feste scapulaen til enten ribber eller vertebrale spinøse prosesser, som er benete deler som stikker ut av ryggvirvlene. Det er en risiko for at slyngen strekker seg ut over tid, og forårsaker at den vingede scapula kommer tilbake.
Legen din kan anbefale en prosedyre som kalles scapulothoracic-fusjon hvis andre behandlinger ikke fungerer. Dette innebærer å feste scapulaen direkte på ribbenene. Du kan ikke være i stand til å løfte armene dine etter denne prosedyren. Det kan også forårsake permanente beinfrakturer og lungeproblemer. Legen din vil sannsynligvis foreslå denne prosedyren bare hvis det ikke er noen alternativer.
Hjemmeøvelser
Stretching hjemme kan hjelpe deg med å forbedre din styrke og rekkevidde av bevegelse. I noen tilfeller kan strekking og øvelse gjøre scapular Winging verre, så sjekk alltid med legen din før du prøver noen hjemmeøvelser.
Prøv scapular stabiliseringsøvelser for å styrke skuldrene dine. OptimalCareProviders tilbyr gode treningsvideoer, inkludert en for å styrke serratus anterior muskler under skulderen. Freefitguy demonstrerer også øvelser spesielt for scapular winging.