tirsdag 5. november 2019 (Healthday News) – Småbarn som bruker masse tid på å se på tabletter, smarttelefoner eller TVer kan endre hjernen deres , og ikke til det bedre.
En ny studie ved hjelp av hjerneskanning viste at den hvite saken i hjernen til barn som tilbrakte timer foran skjermene, ikke utviklet seg så fort som det var i hjernen til barn som ikke gjorde det.
Det er i hjernens hvite sak hvor språk, andre leseferdigheter, og prosessen med mental kontroll og selvregulering utvikler seg, sier forskere.
«Hva vi synes skjer er at utviklingen av disse ferdighetene egentlig avhenger av kvaliteten på opplevelsen, som for eksempel samhandling med mennesker, samspill med verden og spiller,» forklarte blyforsker Dr. John Hutton. Han er direktør for lesing og leseferdighet Discovery Center på Cincinnati Children’s Hospital.
De første fem årene av livet er den kritiske tiden når disse hjerneforbindelsene utvikler seg raskt, forklarte Hutton.
«Noen typer skjermmedier kan gi suboptimal stimulering for å styrke forbindelsen av fibre i hjernen og ferdighetene de støtter, for eksempel tidlig språk og ferdigheter,» sa han.
Selv om TV har eksistert i flere tiår, påpekte Hutton at den nylige eksplosjonen av bærbare skjerminnretninger har økt tiden på at barna bruker på dem.
American Academy of Pediatrics (AAP) anbefaler at barna under 18 måneder ikke skal bli utsatt for skjermer i det hele tatt. Fra 18 til 24 måneder, hvis foreldre velger, bør digitale medier bare inneholde programmering av høy kvalitet som barnet og foreldrene ser sammen.
For barn i alderen 2 til 5, bør skjermtid være begrenset til 1 time per dag, og foreldrene bør se programmene med sitt barn. Også foreldrene burde ha ganger når skjermen er slått av, og soverommene skal være mediafritt.
For studien, Hutton og hans kolleger gjorde MR-skanner av hjernen på 47 barn, i alderen 3 til 5 år. Barna tok også tester for å evaluere deres kognitive («tenkende») ferdigheter.
Foreldre ble bedt om å fullføre et spørreskjema som identifiserte deres Screenq, som forteller hvor mye tid barna bruker foran skjermene, og hvor tett følger de AAP-anbefalingene.