«Vel, dette er vanskelig.»
Det var de magiske ordene jeg uttalt til min nå-ektemann Dan da vi først møtte. Det hjalp ikke at han i utgangspunktet gikk inn for en klem, mens jeg er fast en håndtrykksperson. Men jeg sjokkerte ham definitivt med åpningsoppgaven min.
Sosial angst kan gjøre dating vanskelig … eller, hvis jeg er helt ærlig, det gjør det til et mareritt. Som noen som hater intervjuer, var forestillingen min på en dato aldri bli bra. Tross alt er en første date i hovedsak bare Et ekstremt personlig arbeidsintervju – unntatt med cocktailer (hvis du er heldig).
For eksempel, noen av mine nærmeste venner trodde jeg var en isdronning da vi først møtte. Hvis jeg virkelig liker en person – på en romantisk måte eller ikke – jeg pleier å være avviket og unngå øyekontakt. Jeg kommer over som kjedelig eller uinteressert, men jeg har faktisk bare en engstelig episode. Frykten for å si «feil t hing «eller kommer over som en taper er allkrevende.
Men tilbake til min første date med min mann: Jeg kom til togstasjonen minst 10 minutter tidlig, svette bøtter og diskuterte om eller ikke Jeg burde komme seg ut av det før jeg gjorde en idiot av meg selv.
Men snart nok ble jeg satt i en bar med ham, min temperatur kjører høyt. Jeg kunne ikke ta min genser fordi jeg svette så mye – ingen ønsker å se svette flekker! Hendene mine ristet så jeg kunne ikke nå for mitt glass vin, i tilfelle han ville legge merke til.
Dan: «Fortell meg mer om hva du gjør.»
Me (internt): «Stopp å se på meg, jeg må ha en slurk av min vin.»
Me (eksternt): «Åh, jeg jobber bare i publisering. Hva gjør du?»
Dan: «Ja, men hva gjør du i publisering?»
Me (internt): «»
Me (eksternt): «Ikke mye, hahaha!»
På dette punktet bøyde han seg for å knytte sin sko , i hvilken tid jeg bokstavelig talt nedtalt halvparten av glasset mitt. Dette tok kanten av nervene mine. Ikke den beste løsningen, men hva kan du gjøre. Heldigvis viste han seg å like meg for akkurat hvem jeg var. Jeg til slutt fortalte ham om å ha sosial angst (mens låst i et hotellbad på ferie … Lang historie). Resten er historie.
mine erfaringer har gitt meg mye innsikt i hvilke strategier hjelp – og hvilke strategier som definitivt ikke hjelper – når det gjelder å finne et møtepunkt mellom en aktiv dating liv og levende med sosial angst. Jeg håper følgende tips kan være til hjelp!