Det finnes flere alternativer for bruk av ACV for å behandle eksemet ditt. Her er noen metoder du kan prøve:
ACV Bath
Legge til ACV til et varmt bad kan bidra til å gjenopprette hudens naturlige surhet. Legg til 2 kopper ACV til et varmt (ikke varmt) bad. Soak i 15 til 20 minutter og skyll deretter med kaldt vann. Følg med en mild, duftfri fuktighetskrem.
ACV-fuktighetskrem
Lag din egen ACV-fuktighetskrem gjør at du kan fukte mens du gjenoppretter hudens pH-balanse. Å returnere surhet til huden kan hjelpe huden din beholde den fukten lenger.
Bland 1 spiseskje ACV med 1/4 kopp jomfru kokosnøttolje. Studier viser at kokosolje kan redusere betennelse og berolige smertefullt hud.
ACV ansikts toner
ACV har antibakterielle egenskaper som kan tillate det å drepe Staph bakterier på huden, noe som reduserer din sjanse av infeksjon. Som en toner, fungerer ACV å rengjøre huden mens du reduserer betennelse.
Påfør ACV til en bomullsrunde og tørk den rundt ansiktet ditt ved hjelp av en sirkulær bevegelse. Følg med en mild fuktighetskrem.
ACV hårolje
ACV har antifungal egenskaper som kan tillate det å bekjempe en flass-forårsaker sopp som kalles Malassezia. Eksem og Malassezia er ofte sameksisterende.
Lag en hårolje ved å blande ACV med solsikkeolje. Studier viser at solsikkeolje bidrar til å gjenopprette hudens beskyttende barriere og forbedre fuktighetsretensjonen.
Legg til 1 spiseskje ACV til 1/4 kopp solsikkeolje. Påfør liberalt til hodebunnen umiddelbart etter en dusj.
ACV våtpakke
For intense eksemflare-ups, kan du legge til ACV til en våt wrap. Du trenger gasbind, papirhåndkle eller rent bomullsstoff. Bland en løsning med 1 kopp varmt vann og 1 spiseskje ACV. Våt stoffet og bruk det til alvorlig irritert områder. Dekk deretter dressingen i et tørt stoff eller en plastfolie.
Bruk din våte vikle i minst tre timer. Du kan også holde den på overnatting. Fuktigheten vil legge til fuktighet på huden din mens ACV dreper skadelige bakterier.