30. juni 2011 (San Diego) – Drikking om fire eller flere 8-unse glass vann om dagen kan beskytte mot utviklingen av høyt blod sukker (hyperglykemi), franske forskere rapporterer.
I en studie av 3,615 menn og kvinner med normale blodsukkernivåer i begynnelsen av studien, de som rapporterte at de drakk mer enn 34 gram vann om dagen var 21% mindre sannsynlig å utvikle hyperglykemi de neste ni årene enn de som sa at de drakk 16 gram eller mindre daglig.
Analysen tok hensyn til andre faktorer som kan påvirke risikoen for høyt blodsukker, inkludert Sex, alder, vekt og fysisk aktivitet, samt forbruk av øl, sukkerholdige drikker og vin.
Studien viser ikke årsak og virkning. Folk som drikker mer vann, kan dele litt umåtelig faktor som står for foreningen mellom å drikke mer vann og lavere risiko for høyt blodsukker, sier forsker Ronan Roussel, MD, PhD, professor i medisin på sykehuset Bichat i Paris.
«Men hvis bekreftet, er dette en annen god grunn til å drikke rikelig med vann,» forteller han WebMD.
Funnene ble presentert her på årsmøtet i American Diabetes Association.
Omtrent 79 millioner amerikanere har prediabetes, en tilstand der blodsukkernivået er høyere enn normalt, men ikke høyt nok til å resultere i diagnose av diabetes, ifølge CDC. Den øker risikoen for å utvikle type 2 diabetes, hjertesykdom og hjerneslag. En ytterligere 26 millioner har diabetes, CDC sier.