helsemessige frø
Ajwainfrø har en liten mengde olje i dem kjent som ajwainolje . Oljen inneholder thymol, en fenol som gir frukten sin timian-lignende lukt. Thymol brukes ofte til å behandle fordøyelsesproblemer. Det har også antifungal og antibakterielle egenskaper.
Her er noen av helsemessige fordelene at AJwain har å tilby:
fordøyelsessystemet
Aktive enzymer i AJwain Forbedre strømmen av magesyrer, som kan hjelpe å lindre fordøyelsesbesvær, oppblåsthet og gass. Anlegget kan også bidra til å behandle peptiske sår, så vel som sår i spiserøret, magen og tarmene.
Infeksjonsforebygging
Mange av de essensielle oljene i Ajwain, spesielt thymol og CarvaCrol, kan bidra til å bekjempe veksten av bakterier og sopp. De kan også bidra til å bekjempe bakterier som Salmonella og E. coli, som kan føre til matforgiftning og andre mageproblemer.
Nedre blodsyre på ressure
Forskning på rotter indikerer at Thymol i Ajwain kan virke for å holde kalsium fra å komme inn i blodkarene i hjertet, noe som bidrar til å senke blodtrykket.
hoste og overbelastningsfrihet
Ajwain kan gi lettelse fra hoste så vel som klar slim fra nesen, som begge gjør pusten enklere. Det kan også bidra til å utvide bronkialrørene, som kan hjelpe de med astma.
Tannpineavlastning
På grunn av antiinflammatoriske egenskaper av tymol og andre essensielle oljer, kan AJwain bidra til å redusere smerte forbundet med tannverk. Thymol kan også bidra til å forbedre din muntlige helse ved å bekjempe bakterier og sopp i munnen.
leddgikt smertelindring
Ajwain kan også bidra til å berolige smerte og hevelse. Knust frukt kan gjøres til en pasta og påføres huden på leddene for å behandle artritt smerte. Alternativt kan du fylle badekaret ditt med varmt vann og legge til en håndfull frø for et beroligende bad.