Hver av disse aldersregresjonstyper deler to vanlige elementer:
- Folk som gjengir tilbake til en yngre sinnstilstand enn deres fysiske alder. Lengden på år varierer fra type til type og person til person.
- Alder regresjon er på ingen måte seksuell.
som et symptom
aldersregresjon kan være et resultat av et medisinsk eller psykiatrisk problem. For eksempel kan enkelte individer som opplever betydelig nød eller smerte gå tilbake til barnslig oppførsel som et middel til å takle angst eller frykt.
Visse psykiske problemer gjør aldersregresjon mer sannsynlig. Aldersregresjon kan være et symptom på en av disse betingelsene:
- schizofreni
- dissociativ identitetsforstyrrelse
- Schizoaffective lidelse
- post -traumatisk stresslidelse (PTSD)
- Major depressiv lidelse
- demens
- borderline personlighetsforstyrrelse
Age regresjon kan forekomme i personlighetsforstyrrelser når folk kommer ansikt til ansikt med distressende minner eller utløsere. I dette tilfellet kan aldersregresjonen være spontan.
Hva er mer, noen individer kan begynne å gå tilbake til en yngre alder som de blir eldre. Dette kan være et tegn på demens. Det kan også være en håndteringsmekanisme for bekymringer om virkningen av aldring.
Klinisk
Alderregresjon kan brukes som en terapeutisk teknikk. Noen psykiske helsepersonell bruker hypnoterapi og aldersregresjon for å hjelpe pasientene tilbake til smertefulle perioder i deres liv. En gang der, kan de hjelpe dem med å overvinne traumer og finne helbredelse.
Denne praksisen er imidlertid kontroversiell. Noen eksperter foreslår at det kan være mulig å «avdekke» falske minner. Plus, det er uklart hvor pålitelig disse «gjenopprettede» minner er.
Trauma Recovery
Personer med en historie med traumer kan være mer sannsynlig å regressere. Faktisk kan aldersregresjon være vanlig hos personer som har blitt diagnostisert med dissosiativ identitetsforstyrrelse (gjorde), en lidelse som tidligere er kjent som flere personlighetsforstyrrelser.
Personer med denne lidelsen har ofte en yngre personlighet blant deres særegne personligheter. Imidlertid er det antatt at den «lille» kanskje ikke er en egen personlighet. I stedet kan det være en regresert versjon av den opprinnelige personligheten.
Med andre ord, personen med det, kan være oppmerksom på alt, Men de føler at de er en annen alder. De kan snakke som et barn eller begynne å oppføre seg som en. I andre tilfeller er den «lille» helt separate.
I dette tilfellet er aldersregresjon en form for sikkerhet mot frykt eller usikkerhet. Denne typen aldersregresjon kan utløses av bestemte hendelser eller stressorer.
Selvhjelp
For andre, kan aldersregresjon være forsettlig. Noen individer kan velge å gå tilbake til en yngre tilstand som et middel for å blokkere stress og bekymring. De kan også gå tilbake til en yngre alder, slik at de kan unngå tøffe problemer eller personlige problemer.
Som en form for selvhjelp, kan aldersregresjon hjelpe deg med å gå tilbake til en tid i livet ditt når du følte deg elsket, brydde seg om og sikkert. I den forstand kan dette være en positiv opplevelse.
Imidlertid kan aldersregresjon være et tegn på et større psykisk problem. Du bør snakke med en psykisk helsepersonell om denne praksisen. De kan hjelpe deg med å lære å bruke det trygt. De kan også evaluere dine erfaringer for å avgjøre om en annen type behandling er nødvendig.