En leddbånd i kneet er en vanlig idrettsskade, for eksempel fotball, tennis eller ski. Det påvirker stabiliteten i kneleddet. Noen ganger kan leddbåndet i kneet behandles konservativt, i andre tilfeller er kirurgi nødvendig. Les all viktig informasjon om revet leddbånd på kneet!
Rivet leddbånd på kneet: Beskrivelse
En leddbånd i kneet er et resultat av overdreven belastning av ett eller flere leddbånd i kneleddet. Med lett overbelastning kommer det først til en utvidelse og deretter også belastning av det aktuelle bandet. Hvis kraften er sterkere, rives tapen – enten delvis eller helt. Stabiliteten og funksjonaliteten til kneleddet blir derved betydelig svekket.
De viktigste ledbåndene på kneet
Kneleddet er det største leddet i menneskekroppen og har et komplekst ligamentøst apparat. Spesielt viktig er de følgende fire båndstrukturer: fremre og bakre korsbånd samt indre bånd og ytre bånd. Hvis leddbåndet river i kneet, vil ett eller flere av disse leddbåndene bli skadet. I tillegg kan andre strukturer i kneet bli skadet (for eksempel en menisk).
utenfor ligament
En ytre ligament tåre (kne) er sjelden. Bare rundt åtte prosent av alle kneskader påvirker det ytre båndet. Enda sjeldnere er bare tårene fra det bakre korsbåndet. Nesten halvparten av alle tilfeller av ekstern leddbånd (kne) trenger kirurgi. Dette er fordi i de fleste tilfeller er enda flere kneskonstruksjoner skadet.
Fremre og bakre korsbånd rive
Alt viktig ved brudd på et korsbånd leses i artikkelen korsbånd.
interiøret ligament
Lær mer om et brudd på det indre indre båndet i kneet i artikkelen Innenbandriss.
Rivet leddbånd på kneet: symptomer
Typiske symptomer på en leddbånd i kneet er smerter, hevelse og blåmerker. Noen knebevegelser er knapt eller ikke mulig på grunn av smerter og hevelse. Hvis pasienten føler at en viss bevegelse i kneet er blokkert i visse retninger, kan en menisk være involvert. I tillegg kan det skadde kneet ofte spenne når du går.
Plasseringen av smertene er ofte en indikasjon på hvilket bånd som er skadet. I en ekstern leddbånd (kne), er smertene spesielt på utsiden av kneet.
Korsbåndstråle: symptomer
Hvilke symptomer som forårsaker brudd på korsbåndet, les i artikkelen korsbåndets rift: Symptomer.
Ligament tåre i kneet: årsaker og risikofaktorer
Den vanligste årsaken til leddbånd i kneet er en idrettsskade. Men ulykker (trafikkulykker) og fall kan også føre til revet leddbånd i kneet. Risikofaktorer for kneskader er kvinnelig kjønn, meget konkurrerende idrett og kontaktsport. Misforståtte vridnings- og hoppbevegelser resulterer ofte i kneskader. Tidligere kneskader øker risikoen for kneskader igjen.
Ligament tåre i kneet: undersøkelser og diagnose
Spesialister i leddbånd i kneet er ortoped, ulykkeskirurger og idrettslege. Først vil legen i samråd med pasienten søke informasjon som er viktig for diagnosen. For eksempel stiller han følgende spørsmål:
- Hvordan endte ulykken?
- På hvilket tidspunkt har du smerter?
- Er visse bevegelser smertefulle eller vanskelige?
- Har du hatt kneskader før?
- Er kneet ditt spesielt stress?
- Har du eksisterende forhold?
Etter samtalen vil legen nøye undersøke pasientens skadede kne. Han skanner det nøye (spesielt i sidesammenligningen), ta hensyn til feilstillinger, hevelse, blåmerker og trykksmerter. Dette gir ofte viktige bevis på leddbårer i kneet. Dermed rapporterer personer med et ytre leddbånd særlig trykksmerter langs den ytre linjen i kneleddet.
I tillegg sjekker legen blodsirkulasjon, motorfunksjon og følsomhet i kneet og vurderer gangmønsteret (hvis det er mulig å gå).
Ulike tester (som Lachman, skuffetest osv.) Kan også gi informasjon om hvilken type leddbånd som er til stede i kneet, så hvis for eksempel et av korsbåndene eller det indre eller ytre leddbåndet er skadet.
bildebehandling
Hvis diagnosen revet kneledd ikke er sikker, eller hvis det er mistanke om ledsagende skader, kan avbildning hjelpe.
På røntgen kan for eksempel beinskader gjenkjennes (for eksempel bein revet leddbånd). Selve leddbåndet i kneet er ikke synlig på det. En indirekte indikasjon på dette kan imidlertid gis ved et såkalt stressbilde: kneet holdes i en spesifikk stilling under røntgenstråling. Dette kan gi indirekte indikasjoner på båndskader.
Båndet til ribbene på kneet kan visualiseres direkte ved hjelp av magnetisk resonansavbildning (MRI). I likhet med andre bildeteknikker (f.eks. Computertomografi) brukes denne undersøkelsen bare i visse tilfeller.
Rivet leddbånd på kneet: behandling
I prinsippet gir en leddbånd i kneet konservativ og kirurgisk terapi. Hvilken terapi som gir mest mening i et individuelt tilfelle avhenger blant annet av skadenes type og alvorlighetsgrad. Målene med behandlingen er smertekontroll, støtte til helingsprosessen, forebygging av et nytt revet leddbånd samt forebygging av langsiktige konsekvenser.
akutt behandling
Den akutte behandlingen i tilfelle mistenkt leddbår på tæret i kneet gjøres i henhold til PECH-regelen: brudd, is, kompresjon, høy høyde (hvis mulig over hjertenivå). For å unngå hypotermi, hold en ispose på kneet ikke lenger enn 15 til 20 minutter uten avbrudd. For smertekontroll er vanligvis de vanlige smertestillende stoffene som ikke er reseptbelagte (som ibuprofen).
Konservativ terapi
Konservative tiltak er ofte tilstrekkelige for videre behandling av en leddbånd i kneet. For det første er det skadde kneet beroliget i noen tid i en stag (ortose). Så snart som mulig vil imidlertid en bevegelsesbehandling (fysioterapi) bli startet. Det handler blant annet om å styrke musklene på kneet, slik at de kan støtte og stabilisere leddet i tillegg.
Operativ behandling
Kirurgi er spesielt nødvendig i alvorlige tilfeller av leddbånd i kneet, og hvis andre strukturer i kneet blir skadet foruten det revne leddbåndet. Det er forskjellige kirurgiske teknikker som velges individuelt.
Korsbåndstråling: Op
Mer detaljert informasjon om kirurgisk behandling av et korsbåndbrudd finner du i artikkelen Cruciate ligament tåren: Op.
Rivet leddbånd i kneet: Sykdomsforløp og prognose
Når kneet etter en revet ligament atletisk igjen er fullastet, avhenger av den individuelle terapien. Viktige kriterier for å delta i sporten inkluderer smerter, bevegelsesområde og styrke. I en indre leddbånd (kne) kan du vanligvis drive med idrett etter noen uker igjen i full grad. En korsbåndbrudd bør imidlertid pauses litt lenger. Med en lett ytre leddbånd kan sporten ofte startes igjen etter en måned. For brudd i høyere grad bør du vente lenger.
Bruk av leddstabiliserende bandasjer, bandasjer eller bånd under trening kan forhindre kneskader. Etter en leddbånd i kneet er det økt risiko for en annen skade i samme område. Derfor bør man også trene musklene på kneet jevnlig.
Ubehandlede og oversettede skader kan forårsake langvarig skade. Selv med en forsinket behandlingsstart truer de langsiktige konsekvensene som leddinstabilitet og vedvarende smerter. Prognosen for en Rivet leddbånd i kneet men er bra i de fleste tilfeller.