Kronisk hals clearing er ikke en diagnose alene, men heller et symptom av en annen underliggende tilstand. Noen vanlige årsaker til kronisk hals clearing inkluderer:
reflux
De fleste som klager på kronisk hals clearing har en lidelse kalt laryngopharyngeal reflux (LPR). Det er forårsaket når saken fra magen – både sure og nonacidic – reiser opp til halsen, forårsaker en ubehagelig følelse som gjør at du slår i halsen. De fleste med LPR opplever ikke andre symptomer som vanligvis går sammen med refluks, for eksempel halsbrann og fordøyelsesbesvær.
Behandling for LPR kan omfatte medisiner og kirurgi i noen alvorlige tilfeller. Livsstilsendringer og hjemmemedisiner kan også være effektive i mange tilfeller. Her er noen ting du kan prøve hjemme:
- løft hodet på sengen din 30 grader eller mer.
- Unngå å spise eller drikke innen tre timers liggende.
- Unngå koffein og alkohol.
- Unngå krydret, fet og sure matvarer.
- Følg et middelhavsdiett, som kan være like effektivt som medisiner for å løse LPR-symptomer .
- miste vekt.
- redusere stress.
postnasal drenering
En annen vanlig årsak til hals clearing er postnasal drypp . Postnasal drypp skjer når kroppen din begynner å produsere ekstra slim. Du kan føle at den drikker ned i halsen fra baksiden av nesen din. Andre symptomer kan omfatte:
- en hoste som er verre om natten
- kvalme, som kan skyldes overflødig slim som beveger seg i magen din
- en sår , Skrapete hals
- dårlig ånde
Allergier er en vanlig årsak til postnasal drypp. Andre årsaker inkluderer:
- en avviket septum
- kalde temperaturer
- virusinfeksjoner, som kan føre til kulde eller influensa
- Sinusinfeksjoner
- Graviditet
- Endringer i været
- Tørrluft
- Spise krydret mat
- visse medisiner
Behandling for post Nasal drypp varierer avhengig av årsaken. For eksempel, hvis det er relatert til allergi, kan du unngå allergen eller ta medisiner stoppe dryppet. Andre behandlinger for postnasal drypp kan omfatte:
- over-the-counter decongestants, som pseudoefedrin (sudafed)
- antihistaminer, som loratadin (claritin)
- Saline Nasal sprayer
- Sove med hodet ditt forhøyet
- Hydrert hydrert
- Drikker varme væsker
Zenker’s Diverticulum
Selv om sjeldne, noen ganger, har spiserøret en unormal pose som hindrer mat fra å reise til magen. Dette er kjent som Zenkers diverticulum. Tilstanden forårsaker av og til at innholdet i posen og slimet blir sittende fast i halsen.
Behandling for Zenkers diverticulum involverer vanligvis kirurgi.
Kronisk motorsyklykdom
Kronisk motorsyklus innebærer korte, ukontrollerbare, spasmlike bevegelser eller foniske tics. Det begynner vanligvis før 18 år og varer fire til seks år.
Andre symptomer på kronisk motorsyklus kan inkludere:
- ansiktsgrimmer
- blinkende, tråkk, jerking eller shrugging
- plutselige ukontrollable bevegelser av bena, armene eller kroppen
- grunts og stønner
Behandlingen varierer avhengig av alvorlighetsgraden av symptomer, men kan inkludere adferdsterapi og medisiner.
Tourettes syndrom
Tourettes syndrom er en nevrologisk lidelse som forårsaker både en fysisk tic og en vokal utbrudd. Andre symptomer på Tourette Syndrome kan omfatte:
- øye blinkende og darting
- nese strykning
- munnbevegelser
- hodet jerking
- Grunkende
- Gjenta dine egne ord eller setninger, eller de av andre
Behandling for Tourette Syndrome kan inkludere nevrologisk behandling, medisiner og terapi.
Pediatrisk autoimmun nevropsykiatrisk lidelse med streptokokker (pandas)
Pandasforstyrrelser vises vanligvis plutselig etter strep hals eller scarlet feber hos barn. I tillegg til hals clearing og andre vokal tics, kan symptomer på pandaer inkludere:
- Motor tics
- Obsessions og tvang
- Moodiness eller Irritability
- Panikkanfall
Behandling for Pandas kan inkludere terapi, rådgivning og bruk av medisiner.
Matallergi
I noen tilfeller kan en matallergi eller følsomhet forårsake en kittling i halsen som gjør at du fjerner det. Meieri er en hyppig synder, men matvarer som egg, ris og soya kan også forårsake følelsen. Behandlingen i slike tilfeller unngår maten som fører til symptomer.
En bivirkning av medisinering
Noen blodtrykksmedisiner kan forårsake en kile i halsen som bidrar til kronisk hals clearing.Hvis du tar blodtrykksmedisinering og ofte rydder halsen, snakk med legen din om en potensiell erstatning.
Habbit
I noen tilfeller kan det ikke være noen underliggende tilstand som forårsaker halsen. I stedet kan det være en vane eller noe du ubevisst gjør når du er engstelig eller stresset.
Følgende teknikker kan hjelpe deg med å stoppe vanen:
- Drikk mer væsker.
- Overvåk halsen din eller spør noen andre for å hjelpe deg med å overvåke det.
- Finn en alternativ aktivitet, for eksempel å svelge eller tappe fingrene.