Hvis du vil fremskynde sårheling, bør du først og fremst sørge for at såret forblir kimfritt og sårkantene ikke er under spenning. En god generell og ernæringsmessig tilstand samt fravær av røyking hjelper til med å helbrede sår raskere. Les mer om hvordan sårheling kan fremskyndes eller fremmes!
Hva kan fremskynde sårheling
Ulike faktorer kan fremme sårheling. Noen av dem kan ikke påvirkes som alderdom. Hos unge leges sår raskere. Andre faktorer kan imidlertid spesifikt støtte hurtig sårheling.
For eksempel bør man sørge for at et sår forblir kimfritt og sårkantene ikke er under spenning. Med økt lagring og immobilisering av den skadde kroppsdelen kan også fremme sårheling.
Andre faktorer som forbedrer sårheling er god generell og ernæringsstatus, god blodsirkulasjon og opprettholdelse av kroppsvarme i sårområdet.
Behandle underliggende sykdommer
For kroniske sår er det viktig å behandle muligens eksisterende underliggende sykdommer profesjonelt. Hvis du for eksempel ønsker å akselerere sårheling i et fotsår, må du gi trykkavlastning og optimal blodsukkerkontroll.
Hva plager helingsprosessen
Ulike faktorer har en negativ effekt på helingsprosessen av sår. Disse bør derfor unngås eller reduseres om mulig, slik at sår leges raskere.
Dette inkluderer å korrigere eller unngå underernæring. Også mangel på vitaminer (for eksempel vitamin C), sporstoffer (som sink, jern) eller protein har en skadelig effekt. Hvis mangelen ikke kan kompenseres ved hjelp av ernæring, kan passende erstatningstilskudd fra apoteket hjelpe.
I tillegg til underernæring, kan alvorlig overvekt forstyrre sårets helbredelsesprosess.
Det samme gjelder dehydrering (på grunn av ytre påvirkninger, men også på grunn av utilstrekkelig drikking), forkjølelse, fremmedlegemer i såret, visse medisiner (kortisonholdige medikamenter, cytostatika) samt allergiske reaksjoner på suturmaterialet eller lokalt påførte preparater.
Vil du ha Akselerer sårheling, bør du også avstå fra aktiv og passiv røyking. Det reduserer blodsirkulasjonen i vevet, noe som bremser helingsprosessen.