Adductor Longus Muscle er en hip abductor muskel plassert i det indre låret. Denne muskelen styrer lårbenets evne til å bevege seg innover og fra side til side.
Muskelen stammer fra det overlegne aspektet av puben, under pubic tuberkel. Den legger inn i midten av linea Aspera av lårbenet langs medial leppen. Det addukter og bøyer låret på hoften. Det bidrar også til lateral og medial rotasjon av låret. Alle adductor muskler i lårene trekker bena mot midten når du går, for å opprettholde balansen. Adductor Longus, Adductor Magnus og Adductor Brevis er de tre mest kraftige musklene i låret. Alle tre er båndlignende muskler, festes langs lårbenet.
Adductor Longus er lang og trekantet i form. Muskelen kan bli revet eller over-strukket, som er kjent som en lyskentrekk. En belastning i adductor Longus muskelen kan forårsake vanskeligheter med å gå, smerte med fullben forlengelse, og smerte mens de sitter.
Adductor Longus er en av de store musklene som mottar nerver fra lumbal plexus, sammen med Adductor Brevis, Adductor Magnus, Gracilis og Obturator Externus Muskler.