Er du en ny far? Her er noen tips fra noen ekte eksperter: andre dads.
1. Når det går tøft, ta en pause. Det vil være øyeblikk når verden konspirerer for å gjøre dads sint: Når du ikke har sovet, gråter babyen, telefonen ringer, melken kokes over, og partneren din er cranky. Slå av komfyren, gå ut, og ta så mange dype åndedrag som du trenger før du skriver inn i gangen på nytt.
2. Ta tid med familien din en prioritet. Når du ser tilbake på livet ditt fra nå, vil du ikke angre på å ikke ha jobbet lengre timer. Det du kan angre, har ikke brukt mer tid med barna dine. Tid brukt å spille på gulvet eller se på babyens søvn er tid godt brukt. Nyt denne flotte unnskyldningen for å henge rundt og «ikke noe.»
3. Spill mye. Ingenting er bedre enn morsomt for å forsvinne spenning og for å smi tillit og gode relasjoner med babyer.
4. Dra nytte av barnets bærbarhet. Ikke vær redd for å ta babyen din med deg. Det er lettere å ta dem ut før de blir mobile. Stimulering er bra for barn, og babyer gjør gode eventyrkammerater. Dessuten får du også mye oppmerksomhet.
5. Vær ekstra pasient, støttende og kommunikativ med partneren din. Å føde kan være traumatisk, og hormoner fortsetter å ebb og flyte etter fødsel. Hvis det er noen gang en tid å være forståelse for babyens mor, og tilgjengelig for dem, er dette også det.
6. Prøv å ikke planlegge for mange ting på en dag. Alt tar lengre tid med en baby involvert.
7. Hvis du har et medisinsk spørsmål om babyen din, ring din barnelege, men ikke panikk. Babyer er sterkere enn de ser ut.
8. Snakk med andre nye fedre om din erfaring og deres. Mors ‘grupper florerer, og kvinner elsker dem. Du trenger ikke å kalle det en menns gruppe, og du trenger ikke å klemme. Kaller det din «guttens natt ute.»
9. Ta vare på deg selv. Hold øye med kjøring, kostholdet ditt og din risikotaking. Din baby trenger deg i lang tid. Å være en sunn og glad pappa er en av de største gaver du kan gi til barna dine.
10. Følg dine instinkter og intuisjon. Lytt til råd fra andre, les om foreldre, konsulter ekspertene, men betrakt deg selv autoriteten på barnet ditt. Ingen vil kjenne din baby så vel som deg og din partner gjør.