hovne ankler og hovne føtter er vanlige og vanligvis ikke fordi bekymring, spesielt hvis du har stått eller går en mye. Men føtter og ankler som blir hovne eller ledsages av andre symptomer, kan signalere et alvorlig helseproblem. WebMD ser på noen mulige årsaker til fot og ankel hevelse og gir råd om når du skal ringe legen.
Graviditetskomplikasjoner. Noen hevelse i anklene og føttene er normalt under graviditeten. Plutselig eller overdreven hevelse kan imidlertid være et tegn på preeklampsi, en alvorlig tilstand hvor høyt blodtrykk og protein i urinen utvikler seg etter den 20. uken av graviditeten. Hvis du opplever alvorlig hevelse eller hevelse ledsaget av andre symptomer som magesmerter, hodepine, sjeldne urinering, kvalme og oppkast eller synsendringer, kontakt legen din umiddelbart. Lær mer om å administrere en høyrisiko graviditet.
fot eller ankelskade. En skade på foten eller ankelen kan føre til hevelse. Den vanligste er en forstuet ankel, som oppstår når en skade eller feilsøking forårsaker leddbånd som holder ankelen på plass for å bli strukket utover deres normale område. For å redusere hevelsen fra en fot eller ankelskade, hvile for å unngå å gå på den skadede ankelen eller foten, bruk ispakker, vikle foten eller ankelen med kompresjonsbandasje, og løft foten på en avføring eller pute. Hvis hevelse og smerte er alvorlig eller ikke forbedrer med hjemmebehandling, se legen din. Lær mer om hvordan du behandler en forstuet ankel.
Lymphedem. Dette er en samling lymfatisk fluid i vevet som kan utvikle seg på grunn av fraværet av eller problemer med lymfekarene eller etter fjerning av lymfeknuter. Lymf er et proteinrikt væske som normalt reiser langs et omfattende nettverk av fartøy og kapillærer. Den filtreres gjennom lymfeknuter, som fanger og ødelegger uønskede stoffer, for eksempel bakterier. Når det er et problem med fartøyene eller lymfeknuter, kan væskens bevegelse imidlertid blokkeres. Ubehandlet, lymfekontroll kan svekke sårheling og føre til infeksjon og deformitet. Lymphedem er vanlig etter strålebehandling eller fjerning av lymfeknuter hos pasienter med kreft. Hvis du har gjennomgått kreftbehandling og opplever hevelse, se legen din med en gang. Se et bilde av hva lymphedema ser ut.