For å behandle ørebelastning, må du først identifisere årsaken. Følgende er årsaker til ørebelastning og deres behandlinger.
sinusrelaterte problemer
Enhver tilstand som forårsaker sinusbelastning kan også forårsake ørebelastning. Dette inkluderer:
- Felles forkjølelse
- influensa
- Allergier
- bihulebetennelse (sinusinfeksjon)
- Irriterende stoffer, som tobakksrøyk
Her er ting du kan gjøre for å lindre sinusbelastning og relatert ørebelastning:
- Ta en nasal decongestant
- Blås nesen din forsiktig
- Bruk et neseskylling eller nasal vanningsanlegg
- Bruk en luftfukter, som tørr luft kan irritere nesepassene dine
- Unngå tobakk Røyk og andre irriterende stoffer
- Drikk mye vann, spesielt om kvelden, for å tynne nasal slim
væskebygging
får vann i din Øre mens dusjing eller svømming kan forårsake ørebelastning. Prøv følgende for å få vann ut av øret ditt:
- Jiggle eller slep på øret Lobe med øret dine tiltet mot skulderen din.
- Ligg på din side med den pluggede øre vendt nedover.
- Påfør hydrogenperoksid øre dråper og deretter ligge med øret ditt vendt ned i noen minutter.
- Ligg på din side og bruk en varm komprimering i 30 sekunder, fjern For et minutt, deretter gjenta fire eller fem ganger.
- Bruk over-the-counter øre dråper som inneholder alkohol for å tørke ut ørekanalen.
voksoppbygging
Earwax er produsert av kjertlene dine for å fukte og beskytte huden din. Det må vanligvis ikke fjernes fra ørene dine, med mindre det forårsaker symptomer, ifølge American Academy of Otolaryngology – hode og nakkeoperasjon.
Her er måter å fjerne voksoppbygging fra ørene dine:
- myk ørevoks ved å plassere noen dråper olivenolje eller mineralolje i øret.
- Bruk over-the-counter øre dråper eller et ørewax fjerning kit.
Bruk en øre sprøyte med lunkent vann eller en saltoppløsning.
Allergier
Allergier kan forårsake ørebelastning når slimene støtter seg og blir fanget i ditt eustachian-rør eller mellomøret. Å ta allergi medisiner, som antihistaminer og decongestants, kan lindre ørebelastning og andre symptomer.
Reise
De raske endringene i lufttrykk under flyreiser, spesielt under start og landing, setter stress på mellomøret og trommehinnen. Du kan unngå eller lindre fly øretrekk ved tyggegummi eller hardt godteri, svelging eller gjenging under start og landing.
Du kan også prøve:
- Valsalva manøvreren innebærer Svært blåser nesen med munnen lukket mens du klemmer neseborene dine. Gjenta etter behov.
- iført filtrerte ørepropper under start og landing bidrar til å sakte utligne trykket.
- Bruk en over-the-counter nasal decongestant spray 30 minutter før start og landing hvis du ‘re overbelastet.
ørekanalens blokkering
Hvis du mistenker at det er et fremmed objekt i ørekanalen, må du ikke prøve å fjerne det selv. I stedet, se legen din med en gang eller gå til nærmeste nødsituasjon eller pressesenter.
Mellom- og ytre øreinfeksjoner
En mellom-øreinfeksjon kan forårsake ørebelastning, så vel som Svimmelhet, øre smerte, og av og til flytende drenering. De er vanligvis forårsaket av forkjølelse eller andre respiratoriske problemer som beveger seg til mellomøret gjennom Eustachian-røret.
Eksterne øreinfeksjoner, også kjent som svømmers øre, er vanligvis forårsaket av vann som forblir i øret ditt etter svømming eller bading, som gir en ideell avlsmiljø for bakterier. Du kan oppleve smerte, kløe, rødhet og klar væskenavløp eller utslipp av pus.
øreinfeksjoner løser ofte uten behandling. Over-the-counter øre dråper og smerte medisinering kan bidra til å lindre symptomene dine. Hvis symptomene dine er alvorlige eller siste mer enn to dager, kan legen din foreskrive antibiotika.