I tillegg til å søke profesjonell støtte for noen med ASD, er det også gunstig å forstå hvordan du kan bidra til å støtte dem mens du fortsatt tar vare på deg selv.
Her er noen måter for deg å hjelpe, støtte og oppmuntre til utvikling av ferdigheter i din kjære.
hjelpe dem til å føle seg trygge og elskede
først Og fremst i å støtte noen med ASD, er å hjelpe dem å føle seg trygge og elskede.
Les en fars perspektiv.
Kommuniser med teamet ditt
kommuniserer med legen , terapeut, lærere og andre helsepersonell kan bidra til å gjøre dine daglige oppgaver mye enklere.
For foreldrene, dette kan bety at du ber om forslag til å fortsette å praktisere ferdighetene barnet ditt lærer i terapi, noe som gjør det lettere for dem å være mer vellykkede.
Vurder miljøet
Hva du gjør hjemme, kan påvirke alvorlighetsgraden av noen symptomer. Ett forslag er å holde miljøet forutsigbart og kjent. En annen er å ha en rutine. Det er også en smart idé å minimere sensorisk inngang hjemme, for eksempel støy og aktivitetsnivå.
har på-GO-rutiner
Når du står overfor en ny situasjon, gå på forhånd Hva kan skje. Dette kan bidra til at overgangen går mye jevnere. Ta med komfortposter sammen som er kjent.
Slow Down
Kommuniser informasjon på en enkel, men likevel effektiv måte. Jo mer klart, konsistent og betong du kan være, desto bedre. Og vent. Gi dem tid til å svare når du lytter og observere.
For mer om å kommunisere med barn, les denne ressursen fra det hevende barnnettverket i Australia.
Hjelp til å oppmuntre positiv oppførsel >
Vurder å bruke visuelle hjelpemidler for å hjelpe barnet ditt med tidsplaner og daglige oppgaver. Forbedre atferdsteknikkene de lærer i terapi. Feire de gode greiene ved å gjenkjenne og anerkjenne evner og styrker.
Hold deg oppdatert på gjeldende trender
Woods mener at en viktig måte foreldre kan støtte et barn med ASD, er å arme seg med ressurser og pålitelig informasjon om autisme fra nettsteder som autismspeaks.org og kidshealth.org.
Verdi neurodiversitet
Når du bryr seg om noen med ASD, er det viktig å anerkjenne og verdsette neurodiversitet. Når du ser ASD gjennom dette objektivet, hjelper det med å fjerne stigmaet som ofte kommer med diagnosen og lar deg anerkjenne forskjeller som normalt i stedet for et funksjonshemning.
Finn en autisme støtte gruppe
nå ut til andre mennesker i samfunnet kan hjelpe deg med å lære ny informasjon, dele tips og strategier for å hjelpe til med å håndtere situasjoner, og føl deg støttet når du kobler deg gjennom lignende opplevelser.
Ta deg tid til deg selv
skjære ut tiden daglig bare for deg. Selv om det bare er kort tid å trene, lese eller tilbringe tid med en venn, er selvbehov en kritisk komponent for å ta vare på noen.