heteslag

oversikt

• Hva skal jeg gjøre i tilfelle heteslag og hetesammenbrudd? Fjern berørte personer fra varmen / solen, lagre flatt (med hevede ben), avkjøl (f.eks. Med fuktige kluter), gi væske hvis den berørte ikke kaster opp; stabil lateral stilling i bevisstløshet; Gjenopplivning under luftveisarrest
• Varmeslag og varmekollaps – risikerer: u. a. Døsighet, kvalme, oppkast, sirkulasjons kollaps med bevisstløshet
• Når til legen? Siden tilstanden raskt kan forverres ved heteslag, må du alltid ringe ambulansen. Ved varmekollaps er en lege nødvendig hvis symptomene intensiveres og / eller personen blir bevisstløs.

Forsiktig!

• Ikke la folk med (mistenkt) heteslag eller hetekollaps alene. Spesielt i tilfelle av heteslag, kan tilstanden til den som rammes plutselig forverres!
• For å redusere kroppstemperaturen, plasser aldri ispakker direkte på den berørte personens hud, men alltid med en klut i mellom (fare for frostskader!).
• Ikke gi de som lider alkohol å drikke.

Varmeslag og hetekollaps: hva skal jeg gjøre?

Du bør reagere raskt i begge tilfeller. Spesiell viktig er imidlertid førstehjelpen i tilfelle heteslag, fordi tilstanden til den som blir rammet fort kan bli livstruende.

Heatstroke: hva gjør jeg?

Ved et heteslag (medisinsk hypertermi-syndrom) skaper det en oppbygging av varme i kroppen, som hever kroppstemperaturen til mer enn 40 grader celsius. Det er to former:

• klassisk heteslag: Det rammer hovedsakelig eldre.
• Effektiv heteslag: Det kan oppstå under fysisk aktivitet i høy varme, hos mennesker i alle aldre.

I begge tilfeller av heteslag ser førstehjelpen ut slik:

1. I skyggene: Ta personen ut av solen og avkjøl om mulig, slik at kroppen kan kjøle seg ned.
2. Sjokk situasjon i full bevissthet: Oppbevar en bevisst person i sjokk – dvs. på ryggen og med hevede ben. Dette forbedrer blodsirkulasjonen i hjernen (som kan bli redusert i tilfelle et heteslag på grunn av lavt blodtrykk).
3. Stabil lateral stilling i bevisstløshet: Hvis pasienten med heteslag mister bevisstheten, sjekk respirasjon og hjerterytme. Hvis begge er til stede, sett ham i stabil sideposisjon.
4. Løsne klær: Åpne trange klær til offeret (for eksempel skjortekrage, slips, belte, etc.).
5. avkjøling: Prøv å avkjøle den overopphetede kroppen med våtservietter eller kule pakker (kule pakker) som du plasserer på armene, bena, nakken og lysken – derfra kan du spre det kuleste.
6. Lukewarm drikker: Hvis personen er klarsynt, føler ingen kvalme og ikke kaster opp, bør du svelge lunken (ikke kald!) Væsker (som vann, mild juice, te). Dette for å kompensere for væsketapet gjennom den typiske heteslagsvetten. Ved kvalme og oppkast må imidlertid ikke tilføres væske – det er fare for at personen svelges (aspirasjon).
7. Revival: Hvis personen ikke puster, må du begynne å gjenopplive umiddelbart. Fortsett dette til ambulansen kommer eller den berørte personen puster uavhengig igjen.

Varmekollaps: hva skal jeg gjøre?

En varmekollaps (varmeutmattelse) er forårsaket av kraftig svette ved høye temperaturer. Samtidig som du drikker for lite, mister kroppen mye væske og salter (elektrolytter). Dette betyr en enorm belastning for sirkulasjonen – mulige konsekvenser er sirkulasjons kollaps og bevisstløshet. Fysisk aktivitet i varme øker risikoen for varmekollaps.

Førstehjelpen ser slik ut:

• Gå ut av varmen: Ta personen ut av varmen.
• Shock stilling: Legg personen på ryggen og lagre bena høyere enn hjertet.
• avkjøling: Om nødvendig, vift den eller legg fuktige kluter på armer, ben, nakke og lysk. Unntak: ingen ekstra avkjøling hvis den berørte personen allerede skjelver uansett.
• Elektrolyttholdige drikker: Gi den syke (hvis han ikke kaster opp) rikelig med væske å drikke med mineraler. Dette skal kompensere for tapet av væske og elektrolytt. Egnet er for eksempel vann, mineralvann eller te med litt salt (ca. 1 ts kokesalt per liter) eller buljong (bouillon).

Barn med heteslag eller hetekollaps

Førstehjelpstiltak hos barn med heteslag eller hetekollaps er i prinsippet de samme som hos voksne. Det er viktig å vite at barn har en særlig risiko for heteslag og varmerelatert kollaps (spesielt spedbarn). Årsaken: Kroppen din kan ikke regulere temperaturen like effektivt som en voksen. I tillegg glemmer mange barn når de leker og boltrer seg ofte på solkrem og tilstrekkelig drikking.

Forsikre deg derfor om at avkommet regelmessig drikker og bryter i skyggen eller i huset. Hvis det er heteslag eller hetekollaps, ring ambulansen (spesielt hvis du mistenker heteslag) og utfør de ovennevnte førstehjelpstiltakene (før barnet til et skyggefullt, kjølig sted, lavere kroppstemperatur med fuktige kompresser, etc.). ).

Varmeslag og varmekollaps: symptomer og risiko

Symptomer kl heteslag er avhengig av alvorlighetsgrad:

• varm, tørr (!) hud (den berørte personen kan ikke svette lenger)
• Kroppstemperatur over 40 grader celsius
• svimmelhet
• hodepine
• Kvalme, oppkast
• desorientering
• lavt blodtrykk
• akselerert hjerterytme
• akselerert pust
• muskelkramper
• Bevissthetsforstyrrelser som svimmelhet mot bevisstløshet

Som et resultat av heteslag kan hjernen hovne opp på grunn av vannretensjon – den utvikler et livstruende hjerneødem. Derfor, hvis du ikke gjenkjenner og behandler symptomer på heteslag i tide, kan personen dø i løpet av kort tid!

en heteslag I likhet med et heteslag forårsaker det symptomer som hodepine, svimmelhet, kvalme, akselerert hjerterytme og lavt blodtrykk. Imidlertid er den berørte personens hud ikke tørr, men fuktig – den berørte personen svetter tungt.

På grunn av det sterke svette-relaterte væsketapet, synker blodvolumet. Blodkarene trekker seg deretter sammen, slik at de organene som trenger mye oksygen (f.eks. Hjerne, nyrer), fremdeles leveres. Men hender og føtter leveres mindre godt: de virker kalde, bleke og svette.

Symptomer hos barn

Ovennevnte symptomer på varme-kollaps og heteslag forekommer også hos berørte barn. For en baby eller smårolling kan det være andre tegn på at noe er galt. Disse inkluderer avslag på spising og iøynefallende oppførsel (som irritabilitet eller likegyldighet, skingrende rop).

Varmeslag og hetekollaps: Når skal legen?

I tilfelle en varmekollaps, bør du ringe en (akutt) lege hvis symptomene på personen som rammes forverres eller han mister bevisstheten.

I tilfelle heteslag (eller mistanke) bør du i alle fall umiddelbart varsle ambulansen. For den som blir rammet, kan det fort bli livstruende! Han må derfor behandles og overvåkes på sykehuset.

Varmeslag og hetekollaps: Undersøkelser hos legen

Både varme og heteslag, kan en lege vanligvis oppdage veldig raskt – basert på symptomene og informasjonen fra første møte (Historie). I denne samtalen spør legen pasienten eller medfølgende personer om den forrige situasjonen. For eksempel har pasienten drevet med idrett i høy varme eller i den solende solen rett før symptomdebut? Ble han varme klær som favoriserte en varmeakkumulering? Spørsmål om mulige underliggende sykdommer er også en del av anamneseintervjuet.

Etter samtalen følger en fysisk undersøkelse, Kroppstemperatur, blodtrykk og hjertefrekvens er spesielt viktig. De hjelper legen med å ytterligere vurdere tilstanden til pasienten og alvorlighetsgraden av varmesykdommen.

Legen vil måle kroppstemperatur i endetarmen. På grunn av den dårlige sirkulasjonssituasjonen med heteslag / varmekollaps, blir huden ofte ikke lenger tilstrekkelig med blod. En temperaturmåling i armhulen ville da være for lav.

Med enkle nevrologiske tester legen kan sjekke pasientens hjernefunksjon. Dette er spesielt nødvendig i tilfelle (mistenkt) heteslag. For eksempel sjekker legen med enkle spørsmål, om pasienten kan orientere seg på sted og tid. Han tester også refleksene i hjernestammen, slik som elevrefleksen.

Spesielt under et heteslag er ytterligere undersøkelser generelt nødvendige:

blodprøver vis om det er mangel eller overskudd av visse salter (elektrolytter) i blodet på grunn av heteslag. Av disse resultatene avhenger umiddelbar terapi – et sterkt skifte i elektrolyttbalansen må behandles umiddelbart. Enkelte blodnivåer kan også indikere skade på viktige organer (lever, nyrer, hjerte) som følge av heteslagsjokket.

For å utelukke andre årsaker til en sirkulasjons kollaps, kan legen elektrokardiogram (ECG) tilpasning. Dette kan også indikere eventuell hjertearytmi, som kan skyldes den store salt- og væskemangel i et heteslag.

Hvis legen mistenker et hjerneødem som et resultat av heteslag, er for avklaring Prosedyrer for avbildning nødvendig. Disse inkluderer magnetisk resonansavbildning (magnetisk resonansbilde, MRI) og computertomografi (CT).

Varmeslag og varmekollaps: behandling av legen

På en heteslag bør løses så raskt som mulig den resulterende mangelen på væske og elektrolytt. Det hjelper mye å drikke. Om nødvendig kan legen også gi pasienten en infusjon. Den raske erstatningen av væske og salter stabiliserer sirkulasjonen. Etter noen dager med hvile og fred, er de fleste av de berørte helt friske igjen.

den heteslagBehandlingen bør alltid foregå på sykehuset, i alvorlige tilfeller også på intensivavdelingen. For det første er det viktig å stabilisere sirkulasjonen av pasienten ved administrering av infusjoner. I tillegg senkes den sterkt økte kroppstemperaturen ved avkjølingstiltak. For eksempel kan pasienten bli nedsenket i kaldt vann, forutsatt at hans vitale funksjoner (for eksempel pust og sirkulasjon) er stabile.

Avhengig av alvorlighetsgrad, kan heteslag kreve ytterligere behandling, for eksempel anfallsmedisiner.

Hvor lenge et heteslag varer, avhenger av alvorlighetsgraden. Ved tidlig behandling kan symptomene avta og forsvinne etter noen timer. Men det kan være slik at de som lider føler seg halte i litt tid etterpå. Noen dager med beskyttelse er derfor tilrådelig, også for å forhindre tilbakefall.

Flertallet av de som lider tåler heteslag og varmetap uten varig skade.

Unngå heteslag og varmekollaps

Hvis du ønsker å forhindre heteslag og varmekollaps, bør du først vite hvem som er spesielt utsatt for slike varmesykdommer. Først og fremst er dette mennesker hvis kropps temperaturregulering ikke er eller ikke lenger er fullstendig effektiv. Disse inkluderer babyer, (små) barn og eldre. Selv folk som tilbringer lang tid i trange og dårlig ventilerte rom når de jobber med varme har en høyere risiko. Dette gjelder for eksempel visse yrkesgrupper (gruvearbeidere eller metallindustrien, badstuemestere, etc.).

I tillegg øker fysisk aktivitet i den flammende solen sannsynligheten for heteslag og varmekollaps. Dette gjelder for eksempel veibyggere. Like truede er idrettsutøvere som trener under intenst sollys eller i fuktig varm luft eller konkurrerer i konkurranser.

De viktigste tipsene for å forhindre heteslag og varmekollaps er:

• Ikke utsett deg for høye temperaturer på lenge. Finn et kjølig, skyggefullt sted spesielt ved lunsjtider.
• Forsøk å unngå direkte sollys i lang tid. Bruk en hatt i solen.
• Som idrettsutøver skal du ikke trene på den største middagsvarmen, men heller om morgenen eller om kvelden.
• Drikk nok med varme – omtrent to til tre liter per dag!
• Bruk luftgjennomtrengelige, løse klær når de er varme.
• Unngå alkohol og tunge måltider ved høye temperaturer.
• Ikke la barn være i fred og over lengre tid i en bil parkert i solen.
• Forsikre deg om at barnet ditt nyter regelmessige drikke- og hvilepauser i skyggen i varmt vær.

Legg merke til de regionale varselsvarslene fra den tyske værservicetjenesten. Dette gjelder spesielt hvis du er utsatt for heteslag og hetesammenfall, eller har barn.