Det er en rekke grunner til at dine farts lukter dårlig. I de fleste tilfeller er foul-luktende flatulens forbundet med maten du spiser og et ubalansert kosthold. Det kan imidlertid være mer alvorlige årsaker til rotete luktende gass.
High fiber matvarer
Mange høyfiber matvarer kan få deg til å passere mer gass. Det tar lengre tid for disse matene å bryte ned i fordøyelsessystemet, så de gjærer de over tid.
High fiber matvarer lukter også noen ganger, noe som betyr at dine fart kan lukte også. Dette gjelder spesielt med sterke luktende grønnsaker som:
- brokkoli
- bok choy
- asparges
- kål
- kål
Din gass kan lukte som råtne egg på grunn av svovelet i fiberrike matvarer. Svovel er en naturlig sammensetning som lukter bortskjemt egg. Mange grønnsaker er svovelbaserte.
Hvis dette forårsaker flatulence, vil en enkel endring i diett være tilstrekkelig behandling.
Matintoleranse
Hvis du har følsomhet eller reaksjon på visse matvarer, kan gassen din ha en dårlig lukt. For eksempel kan folk med laktoseintoleranse ikke bryte ned karbohydratlaktosen. Som et resultat er det gjæret av bakterier i tarmen.
Glutenintoleranse, eller i sin mer alvorlige form som cøliaki, kan også forårsake stinkende farts. Celiac sykdom er en autoimmun sykdom hvor det er en immunrespons på proteingluten. Dette fører til betennelse og skade i tarmen, som fører til malabsorpsjon. Flatulens kan være et resultat av dette.
Annet enn dårlig luktende flatulens, kan cøliaki sykdom forårsake andre symptomer:
- tretthet
- oppblåsthet
- diaré
- vekttap
Snakk med legen din for å få tester og avgjøre om du har matallergi eller følsomhet som kan gjøre dine farts lukt .
Medisin
Selv om uvanlige medisiner kan forårsake stinkende flatulens. Antibiotika dreper av skadelige patogener i kroppen. De ødelegger også noen av de gode bakteriene i magen, som hjelper fordøyelsen. Uten denne gode bakteriene kan gassen din lukte. Du kan også oppleve oppblåsthet og forstoppelse.
Behandling for denne årsaken innebærer endring av medisinering, som du ikke bør gjøre uten å snakke med legen din først.
Forstoppelse
Forstoppelse indikerer at du har en oppbygging av avføring, eller poop, i tykktarmen. Hvis du ikke kan poop regelmessig, kan det føre til at bakterier og lukt utvikles. Sluttresultatet er foul-luktende og noen ganger smertefull gass.
Å ta over-the-counter avføringsmidler kan være et enkelt hjemmemedisin for forstoppelse.
Handle for avføringsmidler
Bakterier Buildup og fordøyelseskanalsinfeksjoner
Når kroppen din fordøyer mat, trekker det ut næringsstoffer og sender dem til blodet. Avfallsproduktene sendes til tykktarmen. Forstyrre fordøyelsesprosessen kan forårsake en overvekst av bakterier.
Noen bakterier kan forårsake infeksjon i tarmene og fordøyelseskanalen. Dette kan forårsake et høyere volum gass enn normalt og en sterk luktende lukt. Personer med fordøyelseskanalsinfeksjoner har også ofte magesmerter og diaré.
Besøk legen din for å avgjøre om du har en bakteriell infeksjon. Hvis du gjør det, vil de foreskrive antibiotika for å fjerne infeksjonen og få deg godt.
Tykktarmskreft
En mer sjelden årsak til stinkende farts er kolonkreft. Når polypper eller svulster danner i fordøyelseskanalen, kan det føre til en delvis tarmobstruksjon, noe som resulterer i gassoppbygging og oppblåsthet.
Hvis du begynner å oppleve unormal luktende gass og ubehag, og en endring i diett eller medisiner påvirker ikke symptomene dine, kan du ringe legen din for full evaluering. De kan avgjøre om en koloskopi er berettiget. Behandling for tykktarmskreft varierer basert på stadium av kreft. Det kan inkludere kirurgi for å fjerne svulster og kjemoterapi for å drepe kreftceller.