Myalgisk encefalomyelitt / kronisk tretthetssyndrom (ME / CFS) er mer enn å føle seg trøtt hele tiden. Den kommer med mange andre symptomer som kan gjøre det vanskelig å håndtere det daglige livet. Selv enkle ting som å gå til postkassen eller skrive et brev, kan gjøre det verre. Tretthet og symptomer kan vare 6 måneder, eller kan fortsette i årevis. Søvn og hvile gjør det ikke bedre heller.
En lege kan bidra til å lindre symptomene dine, men først må du bli diagnostisert.
Hvis du har meg / cfs, du «Lsl har disse tre» kjerne «symptomene:
- redusert evne til å gjøre vanlige aktiviteter i seks måneder eller mer på grunn av tretthet
- forverring av symptomer (vanskelighetsgrad, problemer med å sove sår hals, hodepine, føler seg svimmel, eller alvorlig tretthet). Etter vanlig fysisk eller mental aktivitet
- problemer som sovner eller holder seg i søvn
sammen med de tre symptomene, Du må ha en av disse for en diagnose av kronisk tretthetssyndrom:
- problemer med tenkning og minne
- Forverring av symptomer mens du står eller sitter oppreist; du kan føle deg lette, svimmel eller svak, og du kan ha sløret syn eller se flekker.