før eller senere får alle bluesen. Å føle tristhet, ensomhet eller sorg når du går gjennom en vanskelig livserfaring er en del av å være menneskelig. Og mesteparten av tiden kan du fortsette å fungere. Du vet at i tide vil du sprette tilbake, og du gjør det.
Men hva om du ikke spretter tilbake? Hva om dine følelser av tristhetslager, er overdreven, eller forstyrre arbeidet ditt, sove eller rekreasjon? Hva om du føler tretthet eller verdiløshet, eller å oppleve vektendringer sammen med din tristhet? Du kan oppleve stor depresjon.
Også kjent som klinisk depresjon, stor depressiv lidelse eller unipolar depresjon, er stor depresjon en medisinsk tilstand som går utover livets vanlige oppturer og nedturer. Nesten 18,8 millioner amerikanske voksne opplever depresjon hvert år, og kvinner er nesten dobbelt så sannsynlig som menn for å utvikle stor depresjon. Personer med depresjon kan ikke bare «trekke seg sammen» og bli bedre. Behandling med rådgivning, medisiner, eller begge er nøkkelen til gjenoppretting.