Etter at legen din har en klar forståelse av din skade, vil behandlingen begynne. For å starte, vil legen din prøve en lukket reduksjon på skulderen din.
Lukket reduksjon
Dette betyr at legen din vil skyve skulderen tilbake i skjøten din. Legen din kan gi deg en mild beroligende eller en muskelavslappende på forhånd for å redusere ubehag. En røntgenstråle vil bli utført etter reduksjonen for å bekrefte at skulderen er riktig posisjon.
Så snart skulderen din blir lagt inn i fellesskapet ditt, bør smerten din avta.
Immobilisering
Når skulderen er tilbakestilt, kan legen din bruke en splint eller slynge for å holde skulderen i bevegelse som den helbreder. Legen din vil gi deg råd om hvor lang tid å holde skulderen stabil. Avhengig av din skade, kan det være hvor som helst fra noen få dager til tre uker.
Medisin
Når du fortsetter å helbrede og gjenvinne styrke i skulderen, kan du trenge medisiner for å hjelpe med smerten. Legen din kan foreslå ibuprofen (Motrin) eller Acetaminophen (Tylenol). Du kan også bruke en ispakke for å hjelpe med smerte og hevelse.
Hvis legen din tror du trenger noe sterkere, vil de anbefale reseptbelagte ibuprofen eller acetaminophen, som du kan få fra en apotek. De kan også foreskrive hydrokodon eller tramadol.
Kirurgi
I alvorlige tilfeller kan kirurgisk inngrep være nødvendig. Denne tilnærmingen er en siste utvei og brukes bare hvis en lukket reduksjon har mislyktes, eller hvis det er omfattende skade på de omkringliggende blodårene og musklene. I sjeldne tilfeller kan en dislokasjon ha en tilhørende vaskulær skade, enten til en stor vene eller arterie. Dette kan kreve akutt kirurgi. Kirurgi på kapselen eller andre myke vev kan være nødvendige, men vanligvis på et senere tidspunkt.
Rehabilitering
Fysisk rehabilitering kan hjelpe deg med å gjenvinne din styrke og forbedre bevegelsesområdet. Rehab inneholder generelt overvåket eller styrt trening på et fysioterapi. Legen din vil anbefale en fysioterapeut og gi deg råd om dine neste trinn.
Type og varighet på rehaben din vil avhenge av omfanget av skaden din. Det kan ta noen avtaler per uke i en måned eller lenger.
Din fysioterapeut kan også gi deg øvelser for deg å gjøre hjemme. Det kan være visse stillinger du må unngå for å forhindre en annen dislokasjon, eller de kan anbefale visse øvelser basert på typen dislokasjon du hadde. Det er viktig å gjøre dem regelmessig og følge noen instruksjoner. Terapeuten gir.
Du bør ikke delta i sport eller anstrengende aktivitet til legen din mener det er trygt nok til å gjøre det. Engasjere i disse aktivitetene før du blir ryddet av legen din, kan skade skulderen enda mer.
Hjemmepleie
Du kan isen din skulder med is eller kalde pakker for å hjelpe med smerten og betennelse. Påfør en kald komprimering til skulderen i 15 til 20 minutter om gangen hvert par timer for de første 2 dagene.
Du kan også prøve en varm pakke på skulderen. Varmen vil bidra til å slappe av musklene dine. Du kan prøve denne metoden i 20 minutter om gangen som du føler behovet.