Flere forskjellige forhold og underliggende årsaker har potensial til å forårsake svimmelhet etter å ha spist. Noen ganger kan du bare stå opp for fort etter å ha satt lenge. Dette plutselige skiftet i væskevolumer og blodstrøm kan forårsake midlertidig svimmelhet.
Postprandial hypotensjon
Postprandial hypotensjon er en tilstand som oppstår etter å ha spist. Det er forårsaket av økt blodstrøm til mage og tarm, som tar blodstrømmen vekk fra andre deler av kroppen.
Som et resultat, hastigheten øker for å pumpe mer blod gjennom kroppen. Blodkarene strammer også. Begge faktorene kan føre til at en person føler seg svimmel etter å ha spist. Omtrent en tredjedel av eldre kvinner og menn opplever vanligvis denne tilstanden.
I tillegg til svimmelhet kan en person med postprandial hypotensjon ha disse symptomene:
- Angina (brystsmerter )
- Følelse av svak
- Visusalder
I sjeldne tilfeller kan postprandial hypotensjon forårsake ministrokes. Disse er også kjent som forbigående iskemiske angrep. Folk med høyt blodtrykk er i fare for postprandial hypotensjon.
Legene har ennå ikke funnet en kur for postprandial hypotensjon, men kan anbefale kostholds- og livsstilsendringer som kan bidra til å redusere tilstandens forekomst.
NondiaBetisk hypoglykemi
NondiaBetisk hypoglykemi er en sjelden tilstand som kan forårsake svimmelhet etter å ha spist på grunn av en plutselig nedgang i blodsukkeret.
En person med nondiabetisk hypoglykemi kan ha reaktiv hypoglykemi, som Er hvor blodsukkeret faller i stedet for økninger etter å ha spist.
Legene kjenner ikke fullt ut den underliggende årsaken til denne tilstanden, men de mistenker at maten får kroppen til å frigjøre for mye insulin.
Insulin er et hormon som er ansvarlig for behandling av blodsukker og senkende glukose nivåer. Som et resultat faller en persons blodsukkernivåer for fort, og de føler seg svimmel.
Symptomer assosiert med nondiabetisk hypoglykemi inkluderer:
- forvirring eller nervøsitet
- Å føle seg engstelig
- føler meg veldig trøtt
- sult
- irritabilitet
- shaking
- svette
I noen tilfeller kan denne tilstanden behandles kirurgisk og helbredet. Hvor det ikke kan behandles, kan kostholdsendringer bidra til å håndtere symptomer ved å redusere sannsynligheten for at en betydelig dråpe i blodsukkeret vil skje.
En lege kan også oppmuntre deg til å sjekke blodsukkernivået etter at du har spist slik at du kan spise en matbit for å øke blodsukkernivået før de får noe lavere.
Dietary utløsere
Noen ganger kan du utløse en tilstand (midlertidig eller kronisk) som gjør Du føler deg svimmel. For eksempel, å spise visse matvarer har vært knyttet til migrene, et symptom som er svimmelhet.
Eksempler på matvarer som er kjent for å forårsake migrene hodepine inkluderer:
- alkohol
- sjokolade
- melkeprodukter
- Matvarer med mononatriumglutamat
- syltet mat
- nøtter
Drikke koffeinholdige produkter som kaffe eller brus kan også bidra til svimmelhet i noen mennesker. Følsomhet for koffein varierer mye.
Koffein er et stimulerende middel og kan øke hjertefrekvensen. De med en historie med hjerte-relaterte problemer, og de som er eldre, kan kanskje ikke tolerere disse endringene i hjerteslag. Svimmelhet kan være resultatet.
Noen mennesker med forhold som svimmelhet eller menyers sykdom kan også finne at deres svimmelhet blir verre etter å ha spist visse matvarer. Disse forholdene involverer det indre øret og kan påvirke balansen din. Trigger Foods kan inkludere de med høyt saltinnhold, alkohol og mat som er kjent for å utløse migrene.